加了豆腐的丸子,口感、味道都更棒。个人觉得,荤素搭配,植物蛋白与动物蛋白组合,也更加适合自己。用蒸制的方法加工,比油炸更加健康。有益的一次尝试,中意的一款美味。 豆腐肉丸 配料: 豆腐关云长电影
早餐来碗香菇鸡肉粥,美味又营养,活力满满一整天!关云长电影
喝腻了普通的大米粥,不妨来一碗有内容的咸粥,大米吸足了香菇和鸡肉的香气,连玉米粒和青豆都变得特别的有内容。
难度:切墩(初级) 时间:30-60分钟 主料 大米大半杯 青豆 适量 香菇3朵 口蘑 1朵 鸡脯肉1块 玉米粒 适量 辅料 盐 1勺 料酒 2勺 姜2片
香菇鸡肉粥的做法步骤
1、准备食材。
2、大米洗干净,加适量的水浸泡十分钟。
3、启动捷赛自动锅,选择清炖鸡功能。
4、香菇和口蘑切片。
5、汤锅加入适量的水,放入料酒和姜,鸡脯肉煮八分钟左右,捞出备用。
6、香菇焯水。
7、玉米粒和青豆洗干净,香菇挤出多余的水分。煮好的鸡胸撕成鸡丝待用。
8、最后10分钟,打开锅盖。
9、放入鸡丝、玉米粒、青豆、香菇,加一点盐,搅拌均匀。
10、盖上锅盖,程序继续。
11、程序结束后,香喷喷的香菇鸡肉粥就做好了。
12、好吃的不要不要的
13、有菜有粥,一碗足够
14、不错
小贴士
做粥的话鸡丁不如鸡丝口感好。
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