胃癌起源于胃粘膜细胞，高发于40到70岁，主要跟遗传、饮食、环境、幽门杆菌感染以及癌前病变等多种因素有关。 近来年，随着生活水平的提高，患该病的人数越来越多。一旦患上该病，患者身体就我的时代和我

请你珍惜，还在苦苦挣扎的餐厅酒店！我的时代和我

原标题：请你珍惜，还在苦苦挣扎的餐厅酒店！

对于餐饮人来说，酒店餐厅是我们和社会之间、和他人之间进行交换的桥梁，是我们显示自己存在的舞台，是我们美好家庭的后台，是我们提升身价的增值器，是我们安身立命的客栈。

诚如一位领导者所言：

如果你是小草，酒店餐厅就是你的地；

如果你是小鸟，酒店餐厅就是你的天；

如果你是一条鱼，酒店餐厅就是你的海。

家庭离不了你，但你离不了酒店餐厅。

没有酒店餐厅，你什么也不是。

所以， 我的酒店观为四个字：酒店如家。要像看待家一样看待酒店，要像爱护家一样爱护酒店，要像建设家一样建设酒店。　

在酒店，最珍惜的有三点

一要珍惜手上工作。

工作就是职责，职责就是担当，担当就是价值。珍惜工作，就是珍惜把握的机会，就是珍惜组织的信任，就是珍惜人生的舞台。

二要珍惜人际关系。

百年修得同船渡。能够到一个酒店工作，那是缘分。

有人做过这样的统计，在这个大千世界里，一个人与另一个人相遇的可能性是千万分之一，成为朋友的可能性大约是两亿分之一，而成为终身伴侣的可能性大约是三十亿分之一。

所以，对酒店的人际关系一定要珍惜，宁可自己受委屈也尽量不争高低。要帮人，不要害人。一个人只有能够处理好和自己有工作关系的关系才叫能力。

三要是珍惜已有的。

在酒店你已经拥有的，一定要珍惜。

也许时间久了，你会感到厌烦。要学会及时调整自己，使自己在枯燥无味的工作面前，有一种常新的感觉。

你已经拥有的，往往失去了，才会感受到价值；而一旦失去，就不会回来，这往往让人抱憾终生。

在酒店，最忌讳的有三点

一忌推诿工作。

工作是你的职责，是你立足酒店的基础。

把属于自己的工作推给别人，不是聪明，而是愚蠢，除非是你不能胜任它。推诿工作是一种逃避，是不负责任，更是无能，这会让别人从内心深处瞧不起你。

二忌愚弄他人。

愚弄别人是一种真正的愚蠢，是对自己的不负责任。

尤其是对那些信任你的人，万万不可耍小聪明，人人都不傻。长期在一起共事，让人感动的是诚恳，让人厌恶的是愚弄和虚伪。

为人实实在在，一切都在面上，说的做的一致，人前人后一致，别人就不会对你设防，你的生存环境就要敞亮得多，人际关系压力就要小得多。

三忌心浮气躁。

心浮气躁、沉不下心来，是在酒店工作的大忌。

酒店不是走马观花，而很有可能是一生的根据地，是一个人一辈子存在的证明。要沉下心慢慢干。

有机会了也不要得意忘形，没有机会或者错过了一个机会也不要患得患失。只有埋头，才能出头，最后的赢家往往是那些慢慢走过来的人。

在酒店，最不忘的有三点

第一，不忘贵人。

酒店无论大小，一把手只有一个。那些能够在一把手面前推荐你，说你好话的人是你生命中的贵人，不能忘恩负义。

在酒店要克勤克敬，兢兢业业，而不是耍赖撒泼，妄自尊大。酒店的本质从来不按年龄的大小排序，而是按职务排序，谁以自己的年龄大小来说事，谁就是真正的傻瓜。

没有一个人会因为你年龄大而从内心深处敬重你，那些对年龄的尊重只是一种表面的应酬。

第二，不忘补台。

互相补台，好戏连台；互相拆台，一起垮台；明争暗斗，两败俱伤；互相帮衬，相得益彰。

在酒店，老年人有老年人的优势，年轻人有年轻人的优势。万万不可互相轻视，那是自相残杀。在酒店，能多干一点就多干一点，总有人会记得你的好。

在酒店，千万不可以带一个不好的头，不要破坏酒店的规则，那样就是拆一把手的台，也就是拆自己的台。一定要把属于私人的事限制在私人的空间。否则，关键时刻没有人认可你。

在酒店要尽量远离那些鼓动你不工作的人，鼓动你闹矛盾的人，那是在让你吸毒品。

第三，不忘谦虚。

谦虚使人进步，骄傲使人落后。在酒店，永远不要说大话，没有人害怕你的大话，大家只会瞧不起你。维护自己的酒店，维护自己的工作，维护自己的职业。

如果你仅仅是为了玩耍，请你不要在酒店里。你若是颗种子，酒店就是你的沃土；你若是个树叶，酒店就是你的树身。酒店单独离了谁都能运转，但你离不开酒店，你要努力证明，你在酒店很重要。

在酒店，最吃香的有三点

第一，做事出色。

做同一件事情，你要比别人做得好；别人也做得同样好时，你要比别人做得快；别人也做得同样快时，你要比别人成本低；别人成本也一样低时，你要比别人附加值高。

总之，你能把非凡的工作干得有声有色，把平凡的工作干得不平凡，让人感到你是最棒的，别人无法与你比拟或无法取代你，你必然会是酒店的香饽饽。

第二、会搞团结。

酒店是团队，团队需要团结。谁团结的人多，谁的力量就大。尤其要团结那些反对过自己、对自己有意见的人。要真诚做人，不要怕吃亏，吃亏是福。

要尊重每一个人，只有尊重别人，才能得到别人的尊重。尊重人是搞好人际关系的前提，什么人都可以打交道，在打交道中趋利避害。

第三、知恩报恩。

一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩。再有才华的人，也需要别人给你做事的机会。

酒店给了你饭碗，工作给你的不仅是报酬，还有学习、成长的机会；同事给了你工作中的配合；服务对象给了你创造成绩的平台；对手让你看到距离和发展空间；表扬你的人给你的鼓励，批评你的人给你的是警醒。人贵有自知之明，记住他人的好处，忘记他人的坏处，心存感激，感恩戴德，切忌忘恩负义，过河拆桥。

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