美国时间周五，特朗普总统新冠病毒检测呈阳性的消息使得美国三大股指在收盘时全线下挫。截至收盘，道琼斯工业平均指数下跌0.48%，标准普尔500指数下跌0.96％，而以科技股为主的纳斯达克综合指519005基金今天净值,经典伦理片,三十六计选上策打一字,

脾不好，易生病！身体若有这5个异常，脾脏或已受损，及时调理519005基金今天净值,经典伦理片,三十六计选上策打一字,

众所周知，脾脏是人体内非常重要的淋巴器官，可以制造免疫球蛋白，淋巴细胞等免疫物质，进而有助于增强人体的抗病能力，同时还能清除血液中衰老的死亡细胞和病菌，进而给血液增加新的活力。

而且脾脏还是储存血液的器官，在人体运动时将血液供给给心脏大脑等部位，保证身体各器官的正常运转。

正是如此，一旦脾脏受到了损伤，势必会危及全身各个部位，所以希望大家多留意身体上的症状，假如以下5个部位有了异常，或许是脾脏受损发出来的求救信号。

1、眼睛

在中医的诊断中，眼睛的表现也能表明身体健康与否，如若近期莫名的出现了眼睛红肿，看东西不清楚等表现，大多是脾脏出现了异常。

2、嘴唇

一旦脾脏功能下降，最为直接的表现就是面部异常，尤其是嘴唇部位假如光泽度调和而且很湿润，则说明脾脏较为健康。

反之，假如嘴唇干燥并且有口臭牙龈出血等问题，也是脾脏受损的征兆。

3、舌苔

中医认为如果脾脏出现了健康问题，其运化水湿的能力便会下降，这样一来舌苔上就会有多种异常的表现，比如舌苔厚腻，颜色发白，大多是脾虚所引起。

4、皮肤

因为脾脏是储存血液的器官，如若脾脏受到了损伤，造血和滤血等功能都会有所下降，由此一来患者的皮肤上就会有典型的颜色发白，没有光泽的表现。

5、手脚

大家都知道，到了冬天之后手脚很温暖则代表着气血充足，而脾脏就是运转血液的器官，进而参与各项循环的运作。

可若是进入到了秋冬季节，生活的环境温度并不是很低，但是却有了手脚寒凉的症状，多是脾脏无法正常工作，血液受阻所导致。

要想增强脾脏功能，坚持做好以下2件事

1、调整饮食结构

如果想要脾脏恢复健康状况，首先得从饮食入手，多吃有利于脾脏健康的食物，比如红枣，莲藕、糯米等。

因为红枣具有较好的补血作用，同时还富含大量的微量元素维生素，可以起到调养脾胃的效果。

不仅如此，红枣中还含有一种叫做环磷酸腺苷的活性物质，可以强身健体，保护五脏六腑。

而莲藕当中含有一种叫做鞣质的物质，具有促进消化，开胃健中，健脾止泻的效果。

2、坚持锻炼

俗话说生命在于运动，因为运动既能够促进血液循环，提高代谢率，同时还可以更好的滋润各脏器，其中也包括脾脏。

除此之外，坚持运动还能更好的代谢水分，进而减轻脾脏负担。

总而言之，脾脏的确是人体内非常重要的部位，所以希望大家多留意身体上的表现，如果上文中提到的5个部位有了异常，有可能是脾脏生病了。

这种情况下，请及时就诊，同时做好调理的措施，例如坚持运动，调整饮食结构，只有这样才能够有效的改善脾脏健康。

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