背靠长江水 面向太平洋 曾经, 这里是被迫开放的第一批通商口岸 今天, 这里是中国与世界热情拥抱的门厅 不到0.09平方公里的神秘小岛,守护海上丝路吞吐世界! △纪录片《而立浦东》第三集搜狐影视,三国的悠闲生活,全面推进依法行政实施纲要,
医生告诫:有这4个行为的人,容易被癌症“青睐”,及时纠正搜狐影视,三国的悠闲生活,全面推进依法行政实施纲要,
虽说如今医学水平有了很大的进步,但癌症依然是人们为之色变的疾病,癌症的患病率居高不下,在我国,每天就有超过1万人被确诊为癌症,越来越多的人因此而失去了生命。
那么,癌症是怎么发生的呢?其实,每个人体内都存在癌细胞,但强大的免疫功能帮我们抵挡住了它们的袭击,但在特定的条件下,比如免疫力低下、生活习惯不良,会给癌细胞带来可趁之机,癌症也就发生了。
尤其是拥有以下4个特征的人,相对来说会更容易患癌,一起来看看吧!
一、经常应酬、喝酒
我国有着悠久的酒文化,喝酒是社会交际中不可或缺的一个手段,但从健康的角度来说,酒没有任何好处。
酒精在进入人体之后,只有10%由肾脏、肺进行代谢,其余的90%则通过肝脏代谢,大量喝酒,会导致肝脏负担加重,甚至发展为酒精性脂肪肝,而这种疾病如果没有及时治疗,就会发展为肝炎、肝硬化,最后诱发肝癌。
除了可损害肝脏健康,酒精本身也有致癌作用,有大量的数据表明,乳腺癌、肠癌、咽喉癌等癌症与之都有明显联系。
二、生活过于节俭
节俭本身是一个很好的习惯,但过度节俭,很可能无意中伤害到自己的健康,尤其是一些老年人,在吃的方面十分节俭,经常吃剩饭、剩菜,或是一些已经变质、发霉的食物舍不得扔掉,继续食用,会给健康带来巨大的隐患。
剩菜剩饭中可生成亚硝酸盐,变质的食物中则可滋生黄曲霉素,这些物质一旦摄入到体内,会对健康造成严重危害,甚至会诱发肝癌、胃癌等癌症。
因此,为了健康着想,建议在购买食物、做饭时秉持着少买、少做的原则,多吃新鲜的食物,避免健康受损。
三、情绪消极、压力过大
有研究表明,人的情绪变化与健康息息相关。那些长期处于焦虑、抑郁等不良情绪状态下的人,患癌的几率会更高。
这是因为人体内有一种细胞——T淋巴细胞,它可以为我们抵抗癌细胞的侵袭,而如果长期精神紧张、压力过大,就会影响它的抗癌作用,使癌细胞有机可趁,从而增加机体的患癌几率。
四、久坐不动,不爱运动
久坐不动似乎已经成为社会的常态,而这一习惯会导致代谢变慢,体质变差,抵抗力下降,更容易受到癌症的侵袭。
而且缺乏运动还会造成肥胖,诱发心脑血管疾病,还会增加癌症的发病风险。
因此,为了健康着想,平时要尽量多活动身体,坚持适量的运动,提高免疫力。
以上就是癌症比较“青睐”的几个特征,如果你也有的话,一定要小心,及时作出调整,生活中养成良好的习惯,降低癌症的发病风险。
癌症的发病因素十分复杂,虽说良好的生活习惯可以降低患癌风险,但我们在生活中也不能忽略定期体检,及时了解身体的健康状况,这样才可以在身体出现问题时及时处理,防止病情加重,造成不可挽回的后果。
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