低脂低卡黑椒西兰花炒口菇,减肥减脂必学

  • 2020-08-08
  • John Dowson

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食材

西兰花、口菇、胡萝卜、生抽、蚝油、黑胡椒

做法

1西兰花切小朵放入盐水中浸泡10分钟,再用清水洗净

2口菇洗净切片、胡萝卜洗净去皮切小块

3锅中烧水,水开放西兰花、胡萝卜焯水变色捞出,

4热锅烧油,油热放蒜爆香放口菇翻炒至软,加西兰花、胡萝卜翻炒,加入生抽、蚝油、黑胡椒翻炒均匀出锅

顺藤而上的你电视剧 (香港)讯法国农业信贷银行(Credit Agricole)周二(10月13日)指出,该行FAST模型动量指标显示,本周最强的动量信号是做空欧元/挪威克朗以及做多美元/日元。 通过公允价值对比我们可以发现

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