吃西瓜的季节,常被扔掉的西瓜皮也是种宝藏食材,凉拌西瓜皮

  • 2020-08-04
  • John Dowson

(香港)讯 历史性一周,美国大选引爆全球市场,美元多头似乎成为了最大的输家——周五美元兑一篮子货币跌至逾两个月最低,投资者预测美元将进一步下跌。本周,美元指数跌幅高达1.9%,创下3月以中国人民解放军进行曲

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夏天到了,天气越来越热。人就是静静待着也会觉得燥热无比,更别说在厨房忙前忙后了。狭小的空间,灶火、油烟,使得夏天做饭的乐趣少了一大半。现在分享一些简单方便又美味的适合夏天吃的凉拌菜。清清爽爽,在炎热夏季没胃口时正适合。

今天分享的是凉拌西瓜皮。又到了吃西瓜的季节,常常被扔掉的西瓜皮其实也是一种宝藏食材。西瓜皮中含有大量的瓜氨酸,促进身体中肌肤的新陈代谢作用。食用西瓜皮,能够有效的滋润皮肤,令皮肤更加的白嫩。

凉拌西瓜皮的做法具体步骤如下;

西瓜皮去掉绿皮,切成薄片,加盐腌出水

挤出瓜皮中的水

瓜皮加蒜蓉、盐、白糖、白醋调味拌匀,静置15分钟入味

最后放入香菜叶、味精,淋麻油再次拌匀即可

中国人民解放军进行曲 西红柿虾球 草虾10尾、西红柿2颗、葱花1茶匙 番茄酱2大匙、细砂糖1/茶匙、盐1/2茶匙、市售高汤100cc、色拉油1大匙 1.草虾去壳留尾去泥肠,冲水洗净后以纸巾吸干水份;西红柿洗净切块

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