周一(11月9日),三菱日联(MUFG)保持了一直以来对美元的看空态度,直到年底。 三菱表示,下图突显了一个相当一致的选后格局,即无论谁获胜,美国股市往往会在大选后的3个月内表现良好。在过去10次临沂天气预报
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排骨黑豆汤
配料:
排骨 400克、黑豆 150克、食盐 适量、料酒 1勺、姜 1小块、水 适量
烹饪步骤:
1.排骨放入水中浸泡半小时
2.生姜拍碎
3.锅里倒入适量的水,放入排骨,生姜和料酒,焯水
4.捞出,洗净
5.黑豆洗净
6.砂锅里倒入适量的水,放入排骨和黑豆
7.大火煮沸后,转中小火炖45分钟,加入食盐调味,盖好盖子焖5分钟
8.即可
烹饪小贴士:
1、营养和功效:黑豆富含B族维生素、维生素E和泛酸,有很好的养发乌发的功效。此外,黑豆中还含有丰富的红色花青素,是一种活性特别高的抗氧化剂,能防止皮肤细胞的氧化,起到抗老防衰的作用。参考文献 胡敏 《营养师随身查》2、做法:排骨放入水中浸泡半小时;生姜拍碎;锅里倒入适量的水,放入排骨,生姜和料酒,焯水;捞出,洗净;黑豆洗净;砂锅里倒入适量的水,放入排骨和黑豆;大火煮沸后,转中小火炖45分钟;加入食盐调味,盖好盖子焖5分钟即可
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