根据中国国家卫健委最新通报，10月17日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例13例，均为境外输入病例（上海5例，广东4例，陕西2例，天津1例，四川1例）；无新增死亡病例；新增股参网

夏季不知吃什么？一道蒸鱼解千愁股参网

蒸菜是流行于中国南方地区的一种烹饪方式。关于“蒸”的历史，据考证最早可追溯到炎黄时代。自从我们的祖先发明了锅，先有了“煮”，“蒸”也随之诞生。相比于其他烹饪方式，蒸菜能更好的保持食材的原汁原味和营养，油脂也较少，所以堪称夏日最适宜的健康饮食方式。适合蒸的食材种类也较为丰富，一般的蔬菜、鸡、鸭、鱼、肉皆可，统称为三蒸，即蒸鱼、蒸肉、蒸菜。今天，给大家分享的是“三蒸”之“蒸鱼”。

第一道 清蒸鱼

清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸为主，口味属咸鲜。选用一斤左右的鲈鱼，蒸的时间恰到火候，鱼肉刚熟，细嫩爽滑。

用料：鲈鱼、小葱、生姜、黄酒、生抽、香油、食用油、糖

做法步骤：

第二道 豉香蒸鱼

豉香蒸鲈鱼在清蒸鲈鱼的基础上，强化了豆豉的咸香，使得整道蒸鱼的滋味更加复合，口味要略重与清蒸鲈鱼。

用料：鲈鱼、蒜头、生姜、小葱、豆豉酱、生抽、香油、食用油、糖

做法步骤：

第三道 粉蒸鱼

粉蒸也是传统蒸菜方法，相比清蒸更重蒸制前的腌制入味。裹上米粉蒸后的鱼肉肉质细腻，肥嫩味鲜，形色俱全。

用料：草鱼、蒸肉米粉、生姜、小葱、黄酒、蒸鱼豉油、胡椒粉、食用油、盐

做法步骤：

这三道美食都是比较常见的蒸鱼菜式，做法也较为简单易学。如果你现在还在为吃什么而苦恼的话，不妨动手试试吧！

股参网 周四(10月29日)，法国尼斯一所教堂内，一名持刀袭击者高喊“真主至大”，将一名妇女斩首，并杀害另外两人。 法国总统马克龙(Emmanuel Macron)宣布，法国遭遇了伊斯兰恐怖主义袭击，称他将增派