图为淅川县上集镇向阳社区屋顶光伏电站。　杨冰　摄 南阳11月26日电 (李明明)“晒晒太阳就能挣钱，可中！”“种下‘懒庄稼’也有好收成，真好！”这是记者近日在河南省南阳市淅川县上集镇关帝村北京全套保健按摩

出汗部位不同病也不同！额头、后背出汗，说明了啥？北京全套保健按摩

出汗是人体的一种正常现象，也有人把出汗理解为排毒。这种说法，本身是没有问题的。

中医认为，出汗能排泄湿气、寒气，能调节阴阳平衡。现代研究表明，汗液中有重金属物质、代谢废物，有减肥之效。把出汗理解为排毒，确实是有道理的。

出汗又不等于排毒，汗和血是同源的，属于两种不同的表现形式。汗为津液所化生，出汗够多，体内流失的津液和阳气也会更多，对健康并不好。

正常人在运动或者外界气温高时，身体会出汗，以调节平衡。而在运动结束或者气温回归之后，出汗停止，事后会口干舌燥，需补充水分。也说明，汗液不能流失过多。

身体出汗量过多，或者在静止时，都会莫名出汗，说明体内是有问题的。可以说，汗从哪里出，病就从哪里起。

额头是正常的出汗部位，运动或者高温环境下，汗液会从额头出。只要出汗不多，属于正常生理现象。如果出汗量大、坐在空调房里吃饭也会大量出汗，说明不是简单的问题。

额头大量出汗，说明免疫力较差

一方面是自身的免疫力比较低，应该补充充足的养分，多吃富含蛋白质、维生素的食物，补充体内的营养，平时也要加强锻炼。一方面是内分泌疾病的原因，比如糖尿病、甲状腺类疾病，常会使得额头大量出汗，应弄明白原因。

鼻尖出汗，暗示体虚、气虚

鼻尖出汗之人，暗示体虚或者气虚。一般营养不足、过于疲劳以及年龄大的老人，特别容易气虚，吃饭时鼻尖就易出汗。此类人，也会存在四肢软弱无力，胸闷气短以及经常头晕眼花之类的问题。

胸前出汗，多为脾胃失调

胸前出汗量大，多是脾胃不调惹得祸。长期从事脑力活动或饮食不节的人，就易出现脾胃疾病，致使脾胃失和。除胸前出汗外，还会有夜间睡觉多梦，对食物不感兴趣，易疲乏劳累等问题。

严重的脾胃病，胸前出汗的同时，还会伴随有腹部疼痛、鼓胀，以及恶心呕吐，粪便颜色和气味异常等毛病。应及时调理脾胃，可用黄芪和大枣泡水，以缓解脾胃症状。

后背多汗，考虑神经紊乱和阳虚

后背出汗，也是在夏季较为常见的，是否为疾病所致，也是要根据出汗量多少来判断。出汗量大，且和温度、运动无关，一般考虑是植物神经功能紊乱所引起的。此病的典型症状，就是出汗量大，后背常出汗，并同时伴有紧张恐惧、精神状态失常、烦躁不安之类的问题。

另一方面的原因，考虑是阳虚所致。人体有阴阳之分，背部由于密布经络，阳气密集，属阳。阳虚的男性，就容易在后背出虚汗。针对阳虚的调理，其实很简单。

现在正是三伏天，可多晒太阳。避开中午时间段，利用早晨十点和午后四点左右的阳光，多晒晒后背，以刺激经络，生发阳气。阳虚之人，一年之中，最好的调理时间就是三伏天，不可错过。

出汗是正常的生理现象，但是出汗量大，频繁出汗，或者出汗的位置不对，就未必是正常的了。要多注意观察身体的对应特征，及时调理。

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