女性洗脸,用冷水好还是温水好?不少女性选错了,难怪皮肤不好

  • 2020-05-08
  • John Dowson

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洗脸是每天的必修功课,早上醒来后要洗脸,晚上睡前要洗脸,把脸洗干净,做好脸部清洁工作,整个人会显得很干净和清爽。

相比男性,女性更爱美,对洗脸这件事也更加重视,洗脸会洗得很认真,洗得频率也更高。女性都会洗脸,但洗脸时有一些需要注意的地方,若不注意,对脸部皮肤不利。

洗脸要注意控制洗脸水的水温,虽然都是洗脸,但用冷水洗脸和用热水洗脸,效果是不一样的。

  • 女性洗脸时,用冷水洗还是用温水洗好?

冷水洗脸和温水洗脸,各有优缺点,不同的肤质适宜的水温不同。

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冷水洗脸的优点是能够帮助皮肤保持紧致的状态,不让皮肤太快松弛,还能够刺激鼻腔,促进鼻子的血液流通,有助于提高免疫力。缺点是会刺激毛孔,会使皮脂腺和汗腺变得紧闭,使毛孔紧闭,冷水去除污渍的效果不好,容易洗不干净。

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温水洗脸的优点是对皮肤的刺激小,能够使毛孔更好的打开,能更好的清除脸上的脏东西,起到深度清洁的作用,不容易使脸部残留污垢。缺点是由于水温比较符合人体的温度,对脸部和头部的刺激小,洗完之后,血液并不会快速的流通,这样大脑无法很快的变清醒,洗完之后头还是很混沌,若想要提神,冷水洗脸效果更好。

温水和冷水洗脸各有优缺点,到底应该怎么选呢?其实要根据自己的肤质来选。

人的肤质分为干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤和敏感肌。干性皮肤脸部缺乏油脂,容易干燥起皮。油性皮肤油脂分泌太多,容易长痘。中性皮肤较为理想,不干也不油。敏感肌则容易过敏,脸部容易发红、发痒。

干性皮肤的人,更适宜用冷水洗脸。干性皮肤的人,脸部出油少,脸上不会有太多的油脂和污垢,用冷水洗脸可以促进脸部的血液流通,让皮肤变得更加紧致有弹性,也能够适当的促进油脂腺分泌。经常用冷水洗脸,皮肤会变得更加红润细腻,也不会那么干。

油性皮肤、中性皮肤、敏感肌,都更适宜用温水洗脸。温水的去污去油效果更好,油性皮肤的人出油太多,毛孔中更容易藏有污垢,用温水洗脸可以洗得更干净。若用冷水洗,毛孔容易堵塞,脸部容易长痘,脸部出油会变得更多。

中性皮肤若经常用冷水洗脸,会刺激皮脂腺,让脸部出油变多,经常用冷水洗,你皮肤会变油。敏感肌的人,皮肤较为敏感,凉水会刺激皮肤,对皮肤不利,温水更加接近人体的温度,对皮肤刺激小。

用温水洗脸时要注意,温水的温度不宜超过40度,皮肤是比较脆弱的,皮肤怕热,若水温超过40度,对皮肤会有一定的刺激,对皮肤健康不利。用温水洗脸,水温最好控制在36—37度左右,更符合人体温度。

单纯的用清水洗脸,无法把脸彻底洗干净,洗脸时要用洗面奶,在用洗面奶时要注意多搓一会,让洗面奶充分的接触脸部,这样才把污垢和油脂更彻底的洗掉,才能把脸洗的更干净。

END

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