O型血确实是一种具有天然优势的血型，对胎儿十分有益。 张蒙 刘一之 拥有O型血的人一般被称为“万能输血者”，这种血型对人非常友好，如果孕妈是O型血，恭喜你，胎儿将来很有福气。束夫
胎宝宫内发育不良有征兆，孕妈有这几个表现，多半就是预警信号束夫
胎儿的营养主要是通过胎盘组织由母体摄入，所以胎儿营养不良的话，主要需要孕妇加强营养的摄入。
毛宁
刘一之
怀孕之后，孕妈身上都会出现很多的不适反应，而这种妊娠反应在一定意义上也能让孕妈安心，它说明胎儿正在好好发育。不过有时候这些“反常症状”，其实也可能是意味着胎宝可能营养不良了。
闺蜜彤彤已经怀孕快6个月了，一向身体很好的她一直有些头晕的问题，家里老公和婆婆都心疼不已，让她赶紧辞职回家去专心修养，彤彤虽然还是头晕，但也没当回事，想着可能怀孕就是这样吧。
丈夫看她工作都辞了，还天天喊头晕，以为就只是妊娠反应，也没在意。
直到那天在楼下遛弯，刚好碰见退休的妇产科医生邹阿姨，彤彤顺嘴提了一句，没想到邹阿姨立刻就变了脸色，让彤彤赶紧联系医生去做个检查。
本来彤彤老公还以为是邹阿姨小题大做，但还是“宁可信其有”的去了，结果大夫检查出来通彤彤是缺铁性贫血，这宝宝都有点宫内发育不良了。
大夫忍不住责怪彤彤和她丈夫，怎么对胎儿这么不上心，头晕这么久也不在意，这要是再拖下去，胎儿出什么问题怎么办？
根据科学研究指出：如果在胚胎期营养不良，那么其脑细胞数量只有优秀儿脑细胞数量的82%；如果长期营养不良，胎儿的大脑小脑和脑干等仅相当于大脑发育优秀婴儿的1/2-3/4。
需要注意的是：若胎儿营养不良，往往孕妈身上也会出现异常反应，而且怀孕不同时期，表现的形式各不相同。
孕早期：面色不佳、四肢无力
通常在怀孕初期，由于体内孕激素和绒毛膜促性腺激素水平上升，会抑制胃酸的分泌，导致孕吐和反胃等妊娠反应。
不过受个人体质因素影响，每位孕妈接收到的反应可能存在差异。
如果早孕反应格外严重，几乎是到了吃什么吐什么的程度，孕妈自身也会出现面容消瘦、头晕乏力的情况，而胎儿和母体共生，是他唯一的营养来源，自然也会受到“牵连”，出现营养不良的情况。
孕中期：头晕、腿部抽筋
根据调查显示：城市人群中约有20%以上孕妈存在不同程度的贫血，农村则高达40以上。
孕晚期：体重不增反降
中华营养学会建议：孕前正常体重的孕妇，其孕期增重在11.5-16kg，超重孕妇控制在7-11.5kg则为合理范围。
不同时期也有不同的体重增长情况：
若产妇的体重不增反降，多半说明孕妈没有补足营养，致使胎儿的发育有些迟缓。
1、少食多餐
孕期普遍胃口都不太好，再加上现在正值炎热的夏季，其中还有孕吐、反酸等妊娠反应来“捣鬼”，更是令人“食之无味”。
不过为了自己和宝宝，还是需要适当吃一些，建议少食多餐，一天吃4-6次，间隔2小时左右。
2、保证营养均衡
一定不要挑食，胎儿的最大营养都是来自于食补，每天摄入各营养元素的建议如下：
鱼肉蛋奶在100-150g、蔬菜类在200-300g、水果类在200-300g、谷物薯类在200-300g，牛奶在400-500g。
3、适度补充营养剂
备孕和孕早期，应该适度补充叶酸，孕中期之后应该开始补充钙质和维生素D，适度缓解便秘、胀气情况，膳食纤维也是很好的选择，但不要过度以免影响消化功能。
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