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宝宝现几个异常，暗示首个猛长期已来临，做好一点娃有望长25厘米李荣浩微博

一周岁的宝宝会经历7个猛长期。

邵菲

刘一之

不少宝妈发现，宝宝刚生下来很小一只，但过几天似乎就能长大不少，着实给人惊喜，其实，这些显著的变化，都是婴幼儿“猛长期”所带来的。

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案例

倩倩是一位95后宝妈，孩子已经快8个月了，可是最近，原本乖巧的宝宝在夜间总是非常闹腾，每隔一两个小时就会哭闹，为了哄宝宝睡觉，倩倩这段时间就没睡过好觉，每天顶着熊猫眼去上班。

单位一位大姐看到了倩倩的疲惫，问她是不是家里发生了什么事，于是倩倩一股脑将孩子最近的异常抱怨了出来，大姐听完了之后笑着告诉倩倩：“这是好事，说明宝宝进入身高猛长期了，抓紧机会给宝宝补充营养，以后大高个跑不了。”

倩倩惊讶道：“怎么婴幼儿孩子猛长期，孩子不是到了青春期才会猛长吗？”

大姐以过来人的姿态笑道：“宝宝在一岁前也是有猛长期的，而且这一阶段的猛长期对其生长发育非常重要，可千万不要错过。”

什么是婴幼儿身高猛长期

所谓猛长期，其实就是宝宝生长发育最快的时期，是每一位宝宝都必经的阶段。

据儿科专家介绍，宝宝一生中有两个猛长期，第一个是婴幼儿时期，即一周岁以内，第二个就是青春期，后者是人体成长最快的时期。

宝宝在出生7-10天左右胃容量开始增加，排泄恢复正常，体重开始逐渐上升，进入猛长阶段。

其中，一周岁的宝宝会经历7个猛长期，分别为：出生后7-10天、2-3个星期、4-6个星期、3个月、4个月、6个月和第9个月。

在这期间，宝宝的身高、体重、头围等生理指标开始迅速增长，例如，在出生4-6个月左右，体重可达出生时2倍，1岁左右，体重可达出生时3倍之多，身高也可增长25cm左右。

此外，他们还会逐渐掌握各种新技能，如“三翻六坐八爬”，就是其大动作发育规律，不过受个体差异，这些技能出现的时间存在1-3个月的差异，这些都是正常的。

婴幼儿身高猛长期三大信号

1、胃口大开吃不饱

宝宝进入猛长期时，对营养的需求量有所提升，具体表现就是胃口大开，不同喂养方式表现为：

• 奶粉喂养：宝宝日常每次喝奶100ml的话，进入猛长期之后奶量会增加到130-160ml，饮奶次数也会增加3-5成。
• 母乳喂养：往常每隔3个小时吃一次，吃10分钟就饱，但现在不到2小时就要吃，尤其是晚上吃奶越来越频繁，吃不到就闹。

如果宝妈发现宝宝出现了上述情况，不要着急，这是宝宝进入猛长期了，及时给他们补充营养，做好这一点，孩子有望增长25厘米。

2、吃奶分心很烦躁

通常，无论是哪种喂养方式，宝宝吃奶的时候都非常用心，一心一意盯着吃，简直就是天使宝宝。

但是进入猛长期之后，脾气就会见长，吃奶也不如往常用心，经常出现拉扯、啃咬等烦躁表现，而这些异常，主要是母乳不足所导致的。

在之前，宝宝吃得少，母乳能满足日常所需，但是进入猛长期之后，妈妈身体没能及时接收到宝宝需求增加的信号，导致奶量分泌不及时，让宝宝吃不够，从而出现这些不乐意行为。

3、睡眠增多不稳定

猛长期的宝宝会出现“睡眠倒退期”，表现为睡眠增多，但是睡不踏实，总是会惊醒，尤其是夜间的时候，易哭闹不休、频繁吃奶，扰得妈妈都没有好觉睡。

因此，当宝宝出现上述变化的时候，孕妈不用太过担心他们是不是不舒服，如果持续2-3天，或者一周左右，那么就是宝宝的猛长期到了，及时安抚，补充营养即可。

如何帮宝宝安稳度过猛长期

1、按需喂养

在原有的喂奶时间、频次基础上可以稍作增加，只要宝宝饿了就喂奶。

此外，母乳喂养宝妈还需加强自身营养均衡充足摄入，多吃一些富含蛋白质、维生素、钙、铁等的食物，提高母乳质量。

2、安抚宝宝

猛长期带来的“疼痛”感会导致宝宝出现焦躁、易怒的负面情绪，宝妈需要及时安抚，陪伴宝宝，给其充分的安全感，或者转移注意力，缓解不适。

3、让宝宝好好睡觉

猛长期除了对营养需求旺盛之外，对生长激素的需求也会有所上升，而这类激素在夜间人体进入睡眠状态之后大量分泌，峰值可达白天的5倍之多。

所以，当宝宝出现打哈欠、揉眼睛、目光呆滞当睡觉信号的时候，宝妈要及时捕捉，并为其营造安静良好的睡眠环境，让其快速入睡，睡得踏实。

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