古代行军打仗，两个将军是经常需要合作的，这是一个很简单的道理，自不待言。 赵云，自从建安五年（公元200年）跟随刘备，南征北战，两次救下阿斗，立下了汗马功劳。据《三国志·赵云传》裴松之注引《早行陈与义

三种情况，暗示腹中胎宝心情不错，四个技巧，快速安抚娃的小情绪早行陈与义

正常的胎心次数是每分钟120～160次之间，如果低于120次或者高于160次就有可能是胎儿出现了异常。

张蒙

王之风

孕妈发现自己怀孕后，总觉得身体发生了许多变化，时刻都保持高度警惕，哪怕感觉到一点小小异样，都会担心是不是肚子里的宝宝出现了什么突发情况，但实际上，有些特殊感觉，却是胎儿心情好发出的信号。

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如果你在孕期有以下三种情况，暗示肚子里的宝宝心情不错

1、胎儿积极与孕妈互动

正常情况下，胎宝宝在妈妈肚子里一天有16个小时以上的时间都在睡觉，只有一大清早和晚上睡前的时候比较活跃，孕妈可能会感觉到比较明显的胎动，而且次数相对频繁。

有些孕妈喜欢跟正在活动筋骨的宝宝互动，当她感觉到胎儿在踢肚皮时，会摸摸肚子或者轻轻拍一拍表示回应，如果此时胎宝宝也做出了相应回复，跟妈妈积极互动起来，就说明他目前的心情非常好，玩得很开心！

2、孕妈心情好

孕妈的情绪能影响宝宝，心情好时体内分泌出大量使人快乐的激素——多巴胺，胎儿接收到之后心情也会变得很开心，同样，胎宝宝每天开开心心快快乐乐地成长，孕妈的心情自然更加愉快。

所以孕妈和胎儿之间形成了一种良性循环，相互影响，只要一方心情好，另一个的心情当然随之高涨，不过两者的坏情绪也是互通的，孕妈最好不要经常生气，不然宝宝就开心不起来。

3、胎心规律

孕妈可以在家自己用胎心监测仪来检测胎儿的心脏搏动，正常的胎心次数应该是每分钟120～160次之间，如果低于120次或者高于160次就有可能是胎儿出现了异常。

规律的胎心也是胎宝宝生长发育正常，身体健康状态十分乐观的一种表现，胎儿完好无恙心情自然就不错，如果孕妈情绪波动或者身体不适就有可能使胎儿心跳加速，还是要及时做好监测，以防意外发生。

一个人的心情好坏会影响身体健康和生活状态，对于尚未出生的胎儿来说同样如此，他们在妈妈肚子里时刻保持着积极乐观的情绪，身体发育情况通常会更好，若是胎儿不开心，有小情绪了，就有可能会产生不良后果。

腹中胎儿有小情绪了，可能会造成这些危害

1、出现脐带绕颈

胎儿大多数时候在睡觉，偶尔心情不错会积极跟妈妈互动，一般情况下比较安静，即使活动也不会太剧烈，但他们要是突然心情很烦躁，不开心，就有可能在肚子里一直动来动去，动作幅度比平时更大，次数也更频繁。

胎宝宝过于活跃很有可能导致脐带绕颈，正常缠绕一到两圈没什么大问题，若是缠绕三圈以上或者更多，容易造成胎儿宫内窘迫、缺氧等问题。

2、给孕妈造成困扰，影响胎儿发育

胎宝宝在孕妈体内不断活动，持续很长时间不消停，很容易影响孕妈的休息，可能会导致睡眠质量差、失眠等困扰，孕妈的身体和精神状态与胎儿生长发育息息相关，如果缺乏休息也会对情绪、食欲造成影响，不利于营养物质吸收，影响胎儿生长发育。

为了保障胎儿健康生长，孕妈在注意营养摄入充分的同时也要照顾好宝宝的小情绪，避免胎宝宝心情不佳而影响发育。

有可能使胎儿产生小情绪的原因，孕妈需注意

1、孕妈情绪波动大

孕妈的好心情能传递给胎宝宝，那么坏情绪自然也会互相传染，一旦孕妈在孕期由于生理、心理上的各种原因导致心情郁闷、情绪波动，宝宝感受到了，自然也会做出反抗，开始闹脾气，耍性子。

2、活动范围受限

随着胎儿不断发育，在母体内的生长空间越来越小，胎宝宝的活动范围也受到局限，有时候他们觉得空间太小，无法满足自己的活动需求，就会感到烦躁不安。

3、受孕妈睡姿影响

孕妈的肚子随着胎儿增长越来越大，所以需要经常调整睡姿，如果怀孕后期肚子太大，有些不良睡姿很有可能压迫到胎宝宝，让他们感到不舒服，产生不良情绪。

教你几个小技巧，快速安抚好胎宝宝的小情绪

1、适当胎教

胎教中舒缓、柔和的音乐使人感觉心情愉悦，胎宝宝也一样，别看他们在肚子里，对大自然的声音也是十分敏感的，孕妈不妨经常放一些轻音乐、儿歌来安抚宝宝情绪。

2、调整睡姿

孕妈保持左侧卧的睡姿更有利于胎儿的生长发育，不仅不会压迫到胎宝宝，还能促进血液循环，增加供血，宝宝生长环境舒适，浑身感觉很舒服，心情也能舒畅起来。

3、补充足够营养

胎儿生长所需营养依靠的是孕妈对营养物质的吸收和供给，如果孕妈营养摄入充分，胎宝宝的生长发育就更有保障，身体健康保持良好，情绪一般也比较稳定。

4、注意运动

孕期适当的运动能促进孕妈身体的血液循环，保证胎儿供血充足，胎宝宝的身体发育情况好，心理状态当然会更好，但注意不要过度劳累。

孕妈和胎宝宝的情绪是互相影响的，孕妈在孕期时刻保持轻松愉快的好心情，胎儿就不会受到坏情绪的干扰，从而也能更好地生长发育，所以心情好坏和身体健康状态是相辅相成的，孕妈开心一点，宝宝能成长得更好！

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