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黄金身材比例0618拥有这个比例你就是幸运儿本站
上一篇文章写了《女生拥有0.7的腰臀比例,视觉感十足,居家的4个臀部训练》,看客朋友们的反响还是很好,一天的时间有11万多的阅读量,看来大家对0.7的腰臀比还是挺感兴趣的。有个朋友在下面评论说黄金比例是0.618,但这个是黄金身材比例,今天我们就来聊聊这个数据。
0.618这个数据的来源是在2000多年前,古希腊数学家和哲学家毕达哥拉斯断言:把一条线段分为两部分,其中一部分和另外一部分的比值如果是0.618,那么这样的比例就会给你一种视觉的美感。后来,这一神奇的比例被古希腊的哲学家和美学家柏拉图称为“黄金分割比例”。慢慢的这个视觉比例运用到很多领域。
建筑学家认为,在建筑中使用0.618的黄金分割比例,能让平直单调的建筑变得更加的丰富多彩。那些称得上伟大的建筑,都是隐藏着这个比例的。比如说加拿大的电视塔,法国巴黎的埃菲尔铁塔,已经古埃及的金字塔,都是隐藏着这个比例的。
从整个来看,黄金分割点就在肚脐的位置,从肚脐的位置把方位两端,进行对比,如果符合这个比例,就会显得更加匀称且有美感。古希腊的断臂维纳斯,雅典娜女神其体型都是符合这个比例的。
但是这个比例,跟0.7的腰臀比是不一样的。这个可以说是天生给的,在后面我们也不能改变,网上说的拉伸可以长高这些去实现,可能是不现实的。它不能像腰臀比那样通过后期的锻炼去打造的。
但是可以教你一个办法,就是在拍照的时候,可以垫一下脚,让下半身显得长一些,这样视觉 感觉也是可以呈现出来的。就像芭蕾舞演员垫脚一样。
下面给大家配一张图,感兴趣的朋友可以自己去测量一下,看看自己的比例是多少。虽然这个比例是不能后期调节的。但是李二娃是一个健身分享者,还是想告诉大家,不管你的比例是多少,好好锻炼,有个健康的身体和一个好看的体型也是非常好的。
李二娃聊健身,科班出身,从业七年,线小时的指导经验,给大家分享健身知识和健身达人,点击右上角关注,我们一起聊健身。
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