饮品篇红榜 1、牛奶 其实很多人都知道睡前喝点牛奶好，这是因为牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的物质，能够让人迅速进入睡眠状态。同时，睡前喝牛奶有利于血液中的钙补充，防止骨质流失首例太空犯罪

美国一只超酷山羊喜欢与主人一起划桨板首例太空犯罪

近日，美国一只喜欢与主人一起划桨板的山羊在社交网站上走红。这只山羊名叫梅赫姆（Mr Mayhem），今年5岁。视频显示，梅赫姆戴着护目镜穿着救生衣，静静地站在桨板后方。其主人艾莉莎·凯利（Alyssa Kelley）表示，梅赫姆去年夏天才开始学习划水，现在已经能很好地掌握平衡。在他们乘桨板一同出游的20余次经历中，梅赫姆只掉下去过2次。

据悉，这只山羊不仅喜欢划桨板，还喜欢与主人一起远足和开车兜风。

首例太空犯罪 14日，一只粉红色海豚出现新加坡南部海域，由于靠近海岸游泳线，被网友上传到社交网络。今年的2月，也有网友在新加坡南部的拉扎鲁斯岛捕捉到它们的身影。当时三只粉红海豚一起出现，还不时跃