阴阳师百闻牌：2.0版本百闻牌组卡思路分享 NGA-仙子宝宝宇宙第一可爱 在百闻牌S11赛季结束之后，百闻牌即将迎来2.0时刻，这次组卡从原来的全式神卡组变为了派系卡组和全式神卡组的双模式，这里65331

神奇！苦瓜片泡水3天瘦6斤！瘦到家人认不出！65331

苦瓜可以减肥这是很多人都知道的，事实上，苦瓜还有很好的排毒美容效果，用苦瓜泡水来喝，可以清热解毒、减肥瘦身、美容养颜。当然，减肥最简单有效的还是快纤瘦，只需餐后食用一颗，就能达到更加高效、专业的瘦身的效果。

1、减肥瘦身促消化

经常将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用，正常排出体内毒素，因此有减肥瘦身功效。另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。

2、美容养颜

据悉，苦瓜片泡水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力，对于一些斑点还有青春痘等都有着很好的治疗效果。长期将苦瓜片泡水喝，皮肤会越来越细腻，具有非常不错的美容效果。

3、防辐射

将大约两三片的干燥苦瓜片用开水进行冲泡，然后盖上盖子十分钟之后服用。另外，如果觉得味道比较苦，那么也可以适量的加入一些红糖或者是蜂蜜，加上甜菊叶也是一个很不错的方法，绿茶也可以的，具有很不错的抗辐射效果。

4、益肝利尿

科学家经过研究发现，苦瓜片泡水喝之后能够有效的保护我们的肝脏以及脾胃，同时还能够有效的降低三脂，分别是高血压、高血脂以及高血糖，对于身体有着很不错的好处。另外，益肾利尿的效果也是非常不错的。

65331 第一千零二个夜晚 一个新愿望闪过阿拉丁的脑海 他赶忙打开手机，发起群聊 …… 听音乐看故事更搭哦 音频 02:39 音频 02:40来自客户端 （点击上方按钮收听） 六个许愿人 许愿脱贫·梦想成真 开