巧用蔬菜汁做三色戚风,营养高易消化适合老人小孩吃

  • 2020-08-04
  • John Dowson
锦瑟淡月新凉

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11月30日讯 日前,上海市药监局发布的行政处罚决定书(沪市监金处〔2020〕282020003656号)显示,上海瑞兴口腔门诊部有限公司(“上海瑞兴口腔门诊部”)因发布虚假广告、未照规定建立进货查验记锦瑟淡月新凉

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蔬果汁染色系列又添新成员!

清新又美味的三色戚风闪亮登场啦~

粉黄粉绿的颜色,有种春天的感觉

在清冷的飘雪深冬里

给你一点不一样的感受~

EVERY DAY

三色戚风

材料准备

蛋黄83克,低筋面粉83克,水50克,色拉油40克,蛋白165克,白砂糖83克,油麦菜汁(或者菠菜汁等其他绿叶菜汁)、胡萝卜汁、柠檬汁少许

制作流程

步骤一:

油麦菜洗净切段,胡萝卜洗净切3到5厘米长细条,柠檬去皮切块,分别加入原汁机榨汁,再称量好备齐其他材料;

步骤二:

将水、油融合均匀,筛入低粉,手动混合至无干粉;

步骤三:

蛋黄加入,搅拌至面糊均匀光亮;

步骤四:

将蛋白部分加糖打至中性发泡;取1/3蛋白与蛋黄部分混合,然后将其一并倒入蛋白部分,由下至上翻拌均匀;

步骤五:

将翻拌均匀的面糊平均的分成三份,三种果蔬汁分别加入,搅拌均匀;

步骤六:

将三种颜色的蛋糕糊装入模具中,放进烤箱烘烤,调至焙烤档温度145度烤制30分钟,再将温度升至165度烤制25分钟左右;

步骤七:

取出立即倒扣,一小时置凉后脱模即可。

锦瑟淡月新凉 10月20日讯 国务院新闻办公室于2020年10月20日举行新闻发布会,请国务院国有资产监督管理委员会秘书长、新闻发言人彭华岗介绍2020年前三季度中央企业经济运行情况,并答记者问。 以下是

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