美国国务院当地时间7日宣布，批准对台出售价值1亿美元、为期5年的“爱国者”系统工程勤务计划。报道声称，“此次军售有助维持导弹密度、确保空中作战战备能力，以吓阻区域威胁”云云。就美国此前对台军售，中国国防部曾表示，美方这一行径罔顾国际法和国际关系基本准则，严重违反一个中国原则和中美三个联合公报规定，粗涉中国内政，损害中国主权和安全利益，向“”势力发出错误信号，危害台海地区安全稳定。

　　①央行等4部门印发《金融标准化“十四五”发展规划》。其中提到，稳步推进金融科技标准建设。加强云计算、区块链、大数据、人工智能、生物识别、物联网等标准研制和有效应用，引领金融科技规范健康发展。深入实施金融科技发展指标评价标准，为自律组织实时发布发展指数提供支撑。推动金融领域科技伦理治理标准体系建设。加快实施函证数据标准，促进函证数字化稳步发展。坚持金融业务与非金融业务严格隔离，厘清科技服务与金融业务边界，防范借科技名义违法违规从事金融业务。

　　②美国一运动员因冬奥志愿者的热情而感动落泪的视频刷屏，赵立坚回应。北京冬奥会开幕以来，已经有很多这样传递温暖、友爱、团结的小故事，“让我们再次为这些志愿者点赞、为他们鼓掌。我觉得他们真是太棒了！”

　　③外交部回应外国留学生返华复课问题：高度重视，正在统筹考虑。中国政府高度重视外国留学生返华问题，正在统筹考虑外国留学生返华复课事宜。我们愿意在确保防疫安全的前提下，积极构建健康、安全、有序的中外人员往来秩序。

　　④当局刚刚宣布解禁日本福岛核食品，岛内网友：是该揭竿起义了。“中央社”消息称，“行政院”宣布福岛5县食品开放输台，配套措施有三，包含从“禁止特定地区进口”改为“禁止特定产品进口”，具风险品项须辐射安全证明加产地证明，且福岛5县食品在边境100%检验。

　　⑤立陶宛外长访澳谈“应对中国胁迫”，赵立坚：不要妄图拉拢其他国家联合。立陶宛应正视客观事实，纠正自身错误，回到坚持一个中国的正确轨道上来。立陶宛应停止混淆是非，恶意炒作，更不要妄图拉拢其他国家联合。

　　⑥中国短道速滑接连夺金，中国教练安贤洙（生于韩国，俄罗斯人）家人遭韩网民网暴，安贤洙发文回应。安贤洙在社交媒体上发布长文称，家人受到伤害是他现在最痛苦和最艰难的事情，拜托大家不要对其家人进行无差别的辱骂或恶意留言。

　　①美F-35战斗机坠海引发关注，专家: 人祸可能性大。虽然美军尚未证实真伪，但外媒报道认为，该视频与目前已知的事实描述一致。根据最新视频提供的更多细节，有相关人士者表示，从已公布的两段视频中可以推测，此次事故大概率是飞行员操作失误，而非飞机故障导致。

　　②渥太华市中心“失控”，加拿大上演美“攻占国会”式？这场已经蔓延到加拿大多地的本来是反对政府的疫苗强制接种令，之后渐渐演变为对政府防疫措施的声讨，还有人呼吁发动，推翻特鲁多政府。

　　③驻日本冲绳美军在那霸军港展开训练，冲绳县知事曾表示反对。项目包括人道主义援助、非战斗人员避难以及大使馆警备强化等。预计将有约250名美国海军陆战队第31远征部队队员参加训练，训练将持续到本月13日。

　　①“欧盟芯片法案” 投资450亿。欧元欧盟将投入大约450亿欧元用于支持芯片生产、试点项目和初创企业，最重要的是建设大型芯片制造工厂。具体来说，300亿欧元促进芯片产业，120亿欧元用于量子芯片等试点项目。目标是到2030年，欧盟在全球芯片生产的份额将从目前的10%增加到20%。

　　②北京冬奥会官网信息显示，全国共有29家冬奥会特许生产商。浙江一家企业为某冬奥特许生产商生产冰墩墩毛绒玩具，该企业一位负责人表示“没想到冰墩墩这么火，我自己都没有留一套”。据了解，该生产企业已经提前开工，目前正在备料备货，并已协商各部门迅速投入生产。

　　③巴西圣保罗大学研究发现新冠病毒可能对中枢系统有影响。研究人员对出院后6到9个月的425名康复患者进行了评估，超过一半的患者表示，感染之后出现了记忆力下降的症状，另有13.6%的患者出现了创伤后应激障碍，15.5%的患者被诊断为广泛性焦虑障碍，8%的患者被诊断为抑郁症。

　　中国女足教练水庆霞复盘决赛：赛前就有“落后预案”，换人并不冒进。她说，决赛前制定了比分落后的预案，中场和下半场的换人调整就是要把比分追回来。

　　①谷爱凌冬奥首秀夺金，体育总局发贺信。在北京冬奥会自由式滑雪大跳台比赛中，第一次参加冬奥会的谷爱凌发挥出色，最后一跳奠定胜局，以188.25分的成绩为中国体育代表团再添一枚金牌，这是自由式滑雪大跳台在本届冬奥会被列为正式比赛项目后，中国运动员的冬奥会决赛首秀。

　　②广西百色：全市明确要求任何医疗机构不能停诊、拒诊，明确医院、药店等保就医需求的单位正常服务和营业，规定医疗车辆在全市正常通行。通过优化诊疗流程，畅通就医的环节，建立急危重症患者的绿色通道，保证120急救电线小时畅通，打通看病就医的“最后一米”。

　　如果不注意生活习惯很容易便秘，因此平时要多吃富含纤维素的蔬菜水果和粗杂粮，比如香蕉。另外晨起喝蜂蜜柠檬水，不仅排毒养颜，还能够促进肠道蠕动。