失眠、神经衰弱,26岁小伙睡眠质量严重下降!竟是被颈椎病“盯”上!

  • 2020-07-07
  • John Dowson
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哈尔滨的王磊(化名)向《你好,医生!》节目组求助:“我今年26岁,从初中开始就迷上了电脑游戏,在电脑前一坐就是一天,今年年初开始,我脖子转动时老是发出响声,脖子发酸、发胀,后背也非常“沉”。去医院检查才发现,我患上了颈椎病。最近一段时间,我的睡眠质量严重下降,经常失眠,即便睡着以后,没几分钟就会醒来,非常痛苦。”那么,王磊为什么会出现失眠的症状呢?

哈尔滨附大颈椎腰间盘医院业务院长刘达生介绍,颈椎病会影响到颈椎上的植物神经,也就是副交感神经。颈椎病变后会压迫颈动脉及颈部神经,导致头晕、头痛、脑供血不足等,导致或加重植物神经紊乱、神经衰弱,引起失眠。

颈椎病的诊断方式有哪些?

颈椎病可以根据临床症状来诊断。平时患者会出现颈部疼痛和僵硬,有的伴有手指麻木、四肢无力、行走困难、头晕等症状。结合影像学片子,一般显示颈部曲度变直、骨质增生等情况。建议有类似症状的患者尽早就医治疗。

颈椎病压迫神经,导致患者严重失眠怎么办?

颈椎压迫血管导致局部缺血或者出现自主神经功能障碍之后,有可能引发头晕、头痛,失眠等多种不适症状。中医理疗的方法,如推拿、针灸等,可改善颈椎关节来缓解血管神经的压力,从而改善失眠的难题。

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重磅消息:

7月7日,周二做客《你好,医生!》的医生是:

刘达生

哈尔滨附大颈椎腰间盘医院业务院长、会诊中心主任

长期从事 颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄等骨科疾病的治疗

以下哪些做法有利于颈椎病患者的康复?(多选)

A.枕头高度适宜(枕头一拳高比较合适,日常生活中应避免“高枕”睡眠,可减少对颈椎的伤害。)

B.注意颈肩部保暖(避免颈部着凉、避免过度疲劳,有利于颈椎病患者的病情。)

C.加强颈肩部肌肉的锻炼(颈肩锻炼可缓解疲劳,使颈部韧度增强,有利于颈段脊柱的稳定性,从而有利于颈椎病患者的康复。)

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