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春困提不起精神?一分钟学会提神饮品,清凉解渴,赶走午后瞌睡花栗鼠2
这种内含甜瓜、梨子和新鲜姜根的辣味饮品,能振奋你的身体,刺激你的循环系统,补充你行动的能量。它是适合于一天之中任何时间饮用的绝佳饮品,无论是在放松心情吃一顿早餐时,或是在一天的工作之后,都可用来恢复身体消耗的能量。下面就将这道甜瓜提神饮分享给大家,将甜瓜、梨、生姜洗净切好,然后一同放入打汁机打成汁,装饰上薄荷叶即可食用。如果喜欢的话,还可加入一些碎冰或冰块,做成非常冰凉的饮品。喜欢的朋友不妨试试看。
甜瓜提神饮
准备材料:梨子两个,罗马甜瓜半个,新鲜姜根2.5厘米
开始制作:
1 梨子去皮,切成小块。
2 将生姜去皮,切片。
3 把甜瓜切半,以汤匙挖去籽,去皮,然后把果肉切成小块。
4 以果菜机把所有材料混合打汁。
5 将果汁倒入长玻璃杯中。
6 装饰上薄荷叶,即可饮用。
选自《饮品大全》这本书
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