天下卫生构造正告，每一年环球约3600万人死于非感染性病，即糖尿病、心脏、中风、慢性呼吸病和癌症，傍边六成死时还不到六十岁饮食文明包罗甚么，属于早死食品有关的诗句饮食文明包罗甚么。

　　工场式畜牧亦带来成绩，植物在挤迫和卑劣的情况下发展会有烦闷的状况，在高糖份、高激素的饲料豢养下，植物自己的荷尔蒙会变得很纷歧般饮食文明包罗甚么，以至有能够构成有益癌细胞发展的情况。

　　香港港安病院副院长胡子辉博士发明，许多人固然晓得要存眷安康和如何做到，但老是知易行难。他期望让人们能够理论安康糊口，并为我们分享了安康长命的法门——素食助你活到100岁。

　　精制过的加工食物，如油炸食品食品有关的诗句、蛋糕和无纤维食品等等都为身材供给大批的糖份。癌细胞正需求大批的能量，制作新的血管供给肿瘤养份，现时也有些医学手艺是割断增新血管，截至癌细胞的养分供给。

　　血汗管病和癌症常常是头号杀手，饮食纷歧般令冠状动脉简单囤积脂肪梗塞血管。有些人手术后若不改动饮食风俗，和没做手术的人死于心脏病的灭亡率实际上是差未几。前美国总统克林顿在承受两次手术后饮食文明包罗甚么，也改变成素食者。

　　有研讨者把打针了癌细胞的老鼠别离喂以差别的食品饮食文明包罗甚么，发明那些被喂肉类的老鼠，癌细胞很快便变大了；而喝蔬果汁的一组，癌细胞则不断保持在本来巨细。回归自然食品，如生吃新颖蔬菜，也对安康有正面影响。

　　以一名茹素的本国铁报酬例，他要在一天里完成铁人三项。面临高强度的膂力需求，这位铁人只吃高能量的食品食品有关的诗句。最初发明未经烹饪的纯自然素食，是最简单吸取消化食品有关的诗句，也是完好的高能量的食品。