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　　总的来讲，野餐是一种既能享用美食又能接近天然的举动。但同时，我们也应时辰记着庇护情况的主要性，让大天然的斑斓得以持续。

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　　在野餐时，倡议照顾一些易于筹办且甘旨适口的食品新颖食材限量案牍新颖食材告白素材，比方面包、三明治和生果。这些食品不只表面诱人，还富含养分。别的，为了连结身材安康，还能够带上一些牛奶。根本上，有了这些食品，你的野餐就曾经充足丰硕了。

　　但是，在享用完野餐以后，我们需求留意庇护情况。请务必拾掇好一切的物品，并将渣滓清算洁净新颖食材告白素材。这是我们在户外举动时必需服从的四个根本准绳之一。

　　野餐时，能够挑选照顾一些食品，如生果、薯片、三明治和饮料。生果富含维生素和水份新颖食材限量案牍，能为我们弥补养分；薯片则可供给口感和能量，让我们在野餐中有充分的生机；三明治则是填饱肚子的好挑选，且养分代价高；饮料则能够协助我们解渴。别的，为了避免日晒，还能够带上防晒霜和遮阳帽等防晒用品，同时，筹办野餐垫和椅子等便携式休闲用品也能让我们的野餐更加温馨高兴新颖食材告白素材，一样平常糊口利用起来也更加便利。