五指毛桃主产于广东、广西、海南、云南、福建、贵州等地，有着广东人参的佳誉，这是由于五指毛桃益气不伤阴，补而不燥，性味、服从非常符合岭南人群“虚不受补”的体质特性，是药食同源的佳品。而老广们也喜欢用它来煲汤、炖鸡。

　　肉桂，异名牡桂、紫桂、油桂、玉桂、柳桂。为樟科动物肉桂的枯燥树皮、嫩枝。树皮入药为中药“肉桂”、嫩枝入药为中药“桂枝”，是两味差别中药。

　　中医册本称鸡头米为“婴儿食之不老，白叟食之延年”的保健佳品。中医实际以为，鸡头米具无益肾固精、健脾止泻、除湿止带的成效。可用于医治肾气不固的腰膝酸软，遗精滑精，肾元不固之小便不由大概小儿遗尿；脾虚纳少肠鸣便溏大概湿盛下注，久泻久痢，带劣等病证。

　　龙眼肉，又称为龙眼、益智、比目、荔枝奴、亚荔枝、蜜脾、桂圆、元眼肉、木弹、龙眼干等，是无患子科动物龙眼的假种皮。

　　做法：将猪骨头洗净切块放一边，再把牛鼎力、五指毛桃洗净切片放一边，将猪骨头、五指毛桃和牛鼎力放入锅中，加水大火烧开，再去除浮沫食材的界说，然后小火慢炖2-3个小时。再加盐调味便可。

　　肉桂主产于广东、广西。2000年肇庆市高要区被国度林业局正式定名为首批“中国名特优经济林肉桂之乡”食材的界说，2002年罗定市被国度林业局定为“中国肉桂之乡”，2008年5月，原国度质检总局核准对“罗定肉桂”施行天文标记产物庇护。

　　中医实际以为，肉桂味辛、甘，性大热，能补火助阳，散寒止痛，温经通脉，引火归元。用于阳痿、宫冷、腰膝冷痛，夜尿频多、滑精遗尿，腹痛、寒疝，腰痛、胸痹、阴疽、闭经、痛经、虚阳上浮面赤、虚喘、汗出、心悸、失眠等证状。

　　别的，将鸡头米磨成粉，用温水调成糊状食材的界说，再用滚水一冲，便成了一味平补良方，恰是《本草纲目》所说“芡实粉粥：固精气，明线人”。

　　中医实际以为，龙眼肉味甘，性温。归心、脾经食材拼音是甚么，具有补益心脾，养血安神的感化。用于气血不敷，心悸怔忡，忘记失眠，贫血萎黄。《理虚元鉴》以为，“龙眼大补血汗，功并人参，然究为湿热之品，故肺有郁火，火亢而血络伤者，服之必剧。因而在服用龙眼肉时，应留意能否有肺热，酌情利用，或可恰当参加西洋参等。

　　五指毛桃是桑科榕属动物粗叶榕以根入药，整年可采，洗净晒干便可入药。中医实际以为，五指毛桃味甘，性微温，入脾肺肝经，能够健脾化湿，行气化痰，舒经活络，经常使用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性枢纽炎，腰腿疼，另有脾踏实肿，病后冷汗食材拼音是甚么，白带等病症。

　　芡实又称为鸡头米、鸡头、鸡头果、肇实食材的界说。为睡莲科动物芡的枯燥成熟种仁。主产于中国南北各省。2012年，原国度工商总局为“肇实”颁布了国度天文标记证实商标食材的界说。

　　成效：党参味甘，性平，归脾、肺经，具有健脾益肺食材拼音是甚么、养血生津的成效；川芎性辛、温，归肝食材拼音是甚么、胆、心包经，具有活血行气，祛风静痛的成效；龙眼肉味甘，性温，归心、脾经，具无益心脾、补气血、安神的成效。

　　龙眼主产于广东食材的界说、广西、福建、海南等地。高州龙眼以品格优良而著称，2011年7月，原国度质检总局核准对“高州桂圆肉”施行天文标记产物庇护。

　　克日，广东省中医药局宣布第二批广东省岭南中药材新增庇护品种共8种，别离是肉桂、芡实、五指毛桃、龙眼肉、狗脊、溪黄草、岗梅、益智食材拼音是甚么。