在饥荒游戏中可以获得各种材料，运用这些材料搭配来制作料理，有些料理制作方法简单且性价比极高，玩家在游戏前期的必备品，接下来给大家带来饥荒中的实用食谱百科全书儿童版。

　　1.炸鱼排。一条小鱼，两个填充物，一个树枝。鱼条是前期最容易获取的回血食物，37.5的饱食度和40的回血丝毫不虚水饺，优先级极高，但是保质期较短。

　　2.波兰水饺。一肉一蛋，一蔬菜，一填充物食品国家标准分类。波兰水饺的肉和蔬菜都只需要0.5的度，所以可以用小肉和海带。水饺填充物包括浆果、肉、菜、蛋、果、冰、蜂蜜。37.5饱食40回血。蛋的获得方式是用肉和鸟换蛋，前期肉不多，所以水饺一般是中后期批量生产。

　　3.培根煎蛋。一怪物肉一大肉两个鸟蛋百科全书有哪些，或者两怪物肉一高脚鸟蛋一树枝。饥荒里面两个怪物度就会生成怪物千层饼，但是树枝会阻止怪物千层饼的生成。75饱食20回血，不需要蔬菜。培根煎蛋的肉度只要1.5，所以可以把其中一块肉换成小肉。

　　4.海鲜牛排。两条鳗鱼两个怪物肉是最经济的配方。鳗鱼地下池塘钓。海鲜牛排是饥荒唯一优先度大于怪物千层饼的料理，但是两个怪物肉在沃利的专属锅会优先生成怪物鞑靼。37.5饱食33回san60回血，属性。如果不想下地洞的话，三条小鱼一个怪物肉也是不错的选择。

　　5.蜜汁火腿，两肉度，一蜂蜜一填充物，75饱食度30回血。怪物肉和大肉都是一肉度，这里的肉不能换成小肉，否则会变成蜜汁卤肉。

　　6.蔬菜鸡尾酒百科全书儿童版，一番茄或者一芦笋，两菜度加一块冰，33回san，学会种地就能批量生产。这里强调一下，饥荒里面一般的蔬菜是1菜度，但是海带和蘑菇只有0.5的菜度。

　　7.果冻沙拉，两叶肉两蜂蜜，这是除了放蜂王浆的唯一配方。37.5饱食50回san，中后期神器。叶肉获取方式一般是把食人花种船上就能一直摘叶肉。

　　9.藤壶中细面，两藤壶两菜度，75饱食20回san，藤壶获取方式是打死海上野草或者晚上对海上野草使用剃刀，不过打死帝王蟹也会掉几个。

　　10.花沙拉食品国家标准分类，一仙人掌花两菜度一填充物，这里的填充物只能是蔬菜或者冰，仙人掌花也是0.5的菜度，两花两仙人掌也可以。12.5饱食40回血。仙人掌花只在夏天开，所以一般是在夏天一花三仙人掌做，多出来的花就做花衬衫避暑咯。

　　11.什锦干果，一桦栗果两浆果加一填充物，填充物可以是桦栗果。30回血，前期补血神器，砍桦树烤种子就能轻易获得。

　　12.蝴蝶松饼，一蝴蝶0.5菜度和两填充物，可以用树枝。蝴蝶生吃都回八点血，37.5饱食度20回血，中肯的属性以及简单的配方，这玩意一般是我玩沃利第一个秋天用来打牙祭的。

　　13.火龙果派，一火龙果三填充物，可以用树枝，75饱食40回血。说实话火龙果是挺鸡肋的菜谱，因为批量生产怎么也到一两百天之后了，而那时候水饺和绿叶菜多的吃不完百科全书儿童版，完全没必要辛辛苦苦种地。而且前面的火龙果还不能吃，吃了就没有办法刷种子了。所以就算属性高，我也把它放在后面了。

　　14.海鲜杂烩，一番茄一洋葱一小鱼一填充物，112.5饱食60回血33回san百科全书儿童版百科全书儿童版。逆天的属性以及并不困难的原料来源使它在饥荒食谱中称霸食品国家标准分类。

　　15蓝带鱼排，两蛙腿两小鱼，清空潮湿度并且免疫潮湿0.6天，沃利玩家可以在第一个春天前做两个蓝带鱼排给下地洞的队友百科全书有哪些食品国家标准分类，避免洞穴一直下雨。

　　16发光浆果慕斯，两浆果两小发光浆果，或者一发光浆果三浆果。发光两天，发光范围随时间推进而缩小，非常适合清远古。

　　17，芦笋冷汤，两芦笋两冰，唯一食谱。制冷0.6天左右，可以在冬春批量生产芦笋后用打包纸打包，然后在夏天来临时多做几锅，让你队友在饥荒也能清凉一夏。