福州荔枝肉以瘦豬肉和荸薺主料，配以大蔥云南昆明美食攻略旅游美食保举、紅糟、白醋、醬油、白沙糖、大蒜、澱粉(蠶豆)、味精云南昆明美食攻略、香油旅游美食保举、花生油，十字花刀精切旅游美食保举，用濕澱粉和剁細的紅糟抓勻﹔

　　到過福州的，生怕就沒有人不晓得荔枝肉，這是福州具有代表性的大眾傳統名菜，距今已有二三百年的歷史了。

　　南京大屠殺公祭習近平談公祭日李克強亞歐行無人機闖空中禁區呼格案再審結果不動產登記西部冰川萎縮股市年底躁動小年火車票昔日開售廊坊幼兒園危房坍毁聶樹斌案3大疑問東三省生齿流出習近平公祭日講話李克強談吃空餉問題中心經濟事情會議

　　鍋置旺火上，下花生油八成熱時倒入上漿的肉片和馬蹄旅游美食保举，用勺扒散，待肉剖花成荔枝狀時云南昆明美食攻略，用漏勺撈起，瀝干油﹔鍋留余油，先下蒜末、蔥白，煸一下再入鹵汁燒沸，隨即倒入荔枝肉和馬蹄塊翻炒幾下即成。