云龙县心灵手巧的白族妇女胶制的话邓火腿是云南除宣威火腿、鹤庆圆腿以外的三台甫腿之一，早在前清时期就经“北方丝绸之路”出口缅甸徐州当地人特征美食、印度、越南等东南亚国度。用诺邓生产的“锅底盐”路制诺邓肉质细、油脂薄、瘦肉多的猪后腿，真是相得益彰。用诺邓火腿烹制的菜肴有几十种之多，皆色香味美。最简朴清楚明了的如火腿钱袋蛋，在煎得半熟的鸡蛋上放上一片肥瘦相间的诺邓火腿，反转再煎至火腿熟即成徐州当地人特征美食，外焦里嫩。光彩金黄，香气沁脾，是“老外”留连银苍玉洱最喜食的菜肴，不亚于法、意名馔。庞大点的如烧火腿徐州最火的美食排名，将煮至熟而不烂的火腿捞进来皮，穿在铁叉上在粟炭火盆上烧烤，边烤边用鸡毛刷蘸鸡蛋清与蚕豆粉调成的糊于其外表，烤呈黄色后再刷，云云三遍，然后将烤黄的火腿切成片码盘。接二连三的烤、切，终究把一块火腿局部合成成片，盘中一时满堆“黄金”，拈一片，皮酥脆，肉肥而不腻，味鲜香浓重，生齿化渣，真奇异也徐州当地人特征美食。野味家制，家肴野烹。

　　选用祥云生产的好沙锅，洱海中捕来的弓鱼、黄壳鱼、或鲤鱼加丰硕多采的配料炖制而成。上席时以菜叶铺垫的大盘衬垫，锅中沸滚，飘红映绿，颜色灿艳，幽香扑鼻。趁热食用，鱼肉滋嫩、滋味鲜美，养分丰硕。这道名菜的来源，相传于一则轶事：好久从前，大理城有一家饭馆名叫“山海酒家”，买卖非常兴盛。店里有一个名叫张小三的穷堂相徐州最火的美食排名，天天把有钱人吃剩的菜，装在沙锅里带归去煮给家人吃徐州当地人特征美食。一日，一巨贾在店中大宴来宾，剩下些海参、蹄筋、鱿鱼、火腿、冬菇、玉兰片等菜，张小三将它们一揽包干，通通倒进沙锅，带回家中。正巧家人从洱海里捕到一条鱼，他便把鱼剖洗洁净放进沙锅同剩菜一同煮，百口人吃后都以为滋味非分特别鲜美适口。张小三恍然大悟，自办了专卖沙锅鱼的饭馆，成果卖出了名，沙锅鱼今后成为大理白族风味的好菜。固然，如今你在昆明或大理品味到的沙锅鱼，其鱼不只从石缸或玻璃水池里活捞现制，并且美不胜收标配料：嫩鸡片、鲜肉片、火腿片、玉兰片、腰片、肝片、海参、鱿鱼、蹄筋、各菇、豆腐。胡萝卜、白菜心、蛋饺等等，都非残羹残羹，而是新颖精制的，如许，才确保了沙锅鱼的特质——鲜。因为沙锅保温好，上桌后鲜场翻腾，香气洋溢，真把个三月街、绕山灵和强烈热闹氛围带上了筵席。

　　风雪月的白族好菜“五朵金花”的故土——大理，是白族的聚居地，素以“风、花、雪、月”四景著称。苍山洱海，南诏奇迹，释教名山，丝绸旧道……都是令民气驰憧憬的旅游胜地。作为汗青长久的“文献名邦”，大理还贡献了风花雪月般的白族美食各种，甚有几绝标新立异。

　　这是一道佐餐的荤腌咸菜。用猪肝。猪肚、猪肠子等内脏切碎加粗磨的辣椒面、花椒、八角、草果、浓盐等佐料潮腌而成，汁液成辣，美味香浓，摄一小碟蒸熟，一层红油飘但是出，一阵肉香扑鼻而来，引得生齿水滴，用筷子挑一点试试，咸、辣、香，好一碟开胃的咸菜！骄阳般的白色，真如白族人豪宕、开畅的性情。敢吃鹤庆猪肝，才真爱白族“金花”、“阿鹏”、大爹、大妈。

　　它是洱海边汗青名城喜洲的一种小吃。用麦面做成。不管甜、咸，制时皆用高低两层炭火，将锅内油炕着的粑粑渐渐烤黄，烤香直至烤酥。因而，喜洲粑粑的香酥而又软和受人喜欢，且条理清楚，仿佛苍山十九峰十八洞，美色可餐。

　　弥渡卷蹄像弥渡山歌一样著名三迤，成为白族群众的传统美食，素以色美味美、食法多样、易于储存深受各族群众喜欢。它以新颖猪腿为主料，胡椒粉、草果粉、八角粉、茴香粉、红米、白酒、食盐等为配料，先腌后煮，精制而成，可用绵纸紧密包裹好，吊挂起来，随吃随取，一次吃不完，可将其他部门从头包好吊挂，十月余色味稳定。弥渡卷蹄食法多样，或蒸吃、或煮吃、或煮后凉吃，或单食，或配菜烹制，皆醇香适口，佐餐下酒均直。更使人好看的是那胭脂红的颜色，比之款项时花，别有一番南疆浓情的意蕴，使人想到朵朵金花美丽的小面庞，不由赞赏大理山美、水美、人美、情更美了。

　　邓川水草丰茂，白族、汉族，家家户户险些都养奶牛，故有“乳牛之乡”的称赞。以牛乳制成的“邓川奶粉”，是云南省最优良的奶粉，而身着白族衣服的大嫂卖的邓川乳扇，是众所周知的名特食物。它照顾便利，外型特别，食用也便利，烤、炸、凉吃都可，甜、咸都相宜。乳香沁脾，酥脆泡松，是下酒佳肴，也是名特小吃。

　　木瓜酸而适口，从二月花落坚固开端，到中秋水到渠成，木瓜都能够蘸糖、盐、酱生吃。最大批的是制成甘草盐木瓜或蜜汁木瓜，生津止咳，开胃健脾，极受老、中、青欢送。木瓜也用来泡酒，具有舒筋、祛湿、除筋脉拘挛的药勤奋效。因而徐州当地人特征美食，大理州云龙县一带，用其盛产的酸香适口的木瓜烧鸡来防病治病补身，也用来接待远方来客，为客人消疲解乏，强筋健胃。木瓜鸡所用之鸡，必以1500克阁下的仔鸡为主料，宰杀腿毛洗濯洁净后，斩为小块，放入烧热的香油锅里翻炒后，加盐放水煮至七成熟时，参加削皮切丝的木瓜持续烧至鸡肉酥嫩，再参加胡椒粉、草果粉即成。木瓜鸡徐州最火的美食排名，汤、肉酸香，味纯洁，毫无油腻之感，食后令你胃口大开，通体舒坦。