食堂菜谱600例 一周菜谱规范 礼拜一 早肉包子、炸粑、稀饭、豆乳、花生米、萝卜条 中牛肉炒青椒、家长豆腐、花菜炒瘦肉中医食疗食谱大全、素芽菜、排骨冬瓜汤 晚炸鱼块、肉炒黄瓜、便利面炒肉，素莲包、蘑菇瘦肉汤 礼拜二 早花卷、热干面、稀饭、豆脑、海带丝、盐豇豆 中兔肉烧红萝卜、西芹黑木耳炒瘦肉、五花肉烧干子中医食疗食谱大全、素同心菜、西红柿瘦肉蛋汤晚肉炒粉、梅花卷、稀稀饭、冬瓜片、盐菜 礼拜三 早豆沙馒头、牛肉粉、稀饭、米酒、兰花豆逐日蚀谱、盐菜 中烧肥肠、麻辣豆腐、瘦肉炒芽菜、素炒黄瓜、鱼丸子汤晚红烧鱼块、同心菜炒肉、青椒土豆瘦肉片、素藕片逐日蚀谱、 麻花瘦肉汤  木曜日 早蒸石榴、春卷、稀饭、豆乳、藕片、萝卜丝 中鸡瓜、红烧皮子逐日蚀谱、西芹黑木耳炒瘦肉、素老南瓜、排骨海带汤晚水饺、荞麦馒头、黑米稀饭、盐菜 礼拜五 早鸡蛋盐菜包子、面包、稀饭、豆脑、黄豆、榨菜 中鸭烧土豆、家长豆腐、红萝卜炒瘦肉、素黄瓜、西红柿鸡蛋瘦肉汤 晚红烧肉糕中医食疗食谱大全、瘦肉炒粉条、红烧冬瓜、素莲包、紫菜瘦肉汤 礼拜六 早梅花卷、面锅逐日蚀谱、稀饭、米酒逐日蚀谱、黄瓜、盐菜 正午煸鸡翅、青椒捆鸡中医食疗食谱大全中医食疗食谱大全、山药炒肉、青南瓜片、鱼头酸菜汤晚牛肉面、包子、稀饭、花生米、萝卜丝  日曜日 早糖三角中医食疗食谱大全、炸酱面、稀饭、玉米羹、萝卜丝 中青椒五花肉、卤干子、蒸鸡蛋、素同心菜、瘦肉黄花汤晚；粉蒸肉、孜然土豆、西芹炒火腿肠、酸辣藕丁、蘑菇瘦汤 一荤菜类 木须肉红烧肉圆椒盐鸡翅水煮腰片土豆烧牛肉盐水鸭肫椒盐排骨熏鱼 梅干菜扣肉红烧肉皋比扣肉雪菜烧黄鱼盐水鸭红烧鸡腿炸鸡腿红烧鱼块面筋塞肉干切肉片红烧鲳鱼红烧猪蹄烤鸭 明白菜烧牛肉鱼香肉丝酸菜鱼炒牛肚咖喱鸡翅红烧大肠糖醋排骨红烧马鲛鱼干切牛肉伉俪肺片红烧鱼块烧杂烩红烧鸡毛血旺 二素菜类 油渣青菜炒苋菜雪菜肉丝开洋冬瓜蒜香四时豆炒茄丝绿芽菜 青椒土豆丝糖醋包菜 西红柿炒鸡蛋莴笋肉片炒豇豆雪菜干子花菜肉片青椒炒鸡蛋芹菜肉丝麻辣豆腐丝瓜炒蛋糖醋藕片香菇青菜炒三丁青椒肉丝蒜香空心菜肉末酸豇豆红烧素鸡青椒土豆片凉拌海带丝醋熘白菜蒜黄炒鸡蛋三鲜豆腐水煮干丝大蒜炒肉丝炒菠菜炒茼蒿 凉拌花生米青菜豆腐果麻辣明白菜黄瓜炒肉片蚂蚁上树青椒臭豆腐 三汤类 排骨冬瓜汤 蘑菇瘦肉汤 鸡蛋汤 鱼丸子汤 排骨海带汤 四主食 米饭 馒头 炒饭 花卷 花卷 水饺 馄饨 包子 炒面 炸酱面