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　　质料：芽菜、芹菜、笋丝、胡萝卜、豆腐干、青椒、红椒带量食谱计较步调、香菇带量食谱计较步调、金针菇、大葱带量食谱计较步调、盐、橄榄油、母亲鲜辣牛肉酱

　　2、起油锅，根据前后次第菜谱顺口溜，顺次放入胡萝卜、笋丝、芹菜菜谱顺口溜带量食谱计较步调、香菇、金针菇、芽菜、豆腐干、大葱、青椒、红椒，翻炒后带量食谱计较步调，参加少量盐和一勺母亲鲜辣牛肉酱。

　　十种滋味，代表万千情意：团聚、安然带量食谱计较步调、安康、欢愉、情意 ，充足、期望、安然平静、幸运、爱菜谱顺口溜，糊口的黑白，全在心里的感触感染。