小张，体重85kg，身高170cm，患糖尿病4年，接纳口服药加饮食医治，那末他逐日所需热量该当怎样计较呢？

　　糖尿病患者饮食办理，无妨尝尝食品交流份法。它是指将经常使用食品按其所含养分身分的比例分为6类（主食类、蔬菜类、生果类、鱼肉类、乳类、油脂类），各种食品供给划一热卡（90kcal）的能量，称为1份食品交流份，也就是说每份中各类食品都能供给90kcal能量合适午饭的菜谱大全，以便交流利用。

　　糖尿病患者要以小我私家饮食风俗为根底食谱每日三餐，分离病情、年齿、身高、实践体重、举动强度、时节、发展发育等状况订定总热量。

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　　饭吃得越少对病情掌握越有益；炊事纤维关于掌握血糖有益，因而逐日只吃细粮不吃粗粮，只吃青菜不吃肉类等等，这些都是糖尿病患者在饮食上常存在的误区。

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　　小张，体重85kg，身高170cm，患糖尿病4年，接纳口服药加饮食医治，那末他逐日所需热量该当怎样计较呢？

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　　糖尿病患者饮食办理，无妨尝尝食品交流份法。它是指将经常使用食品按其所含养分身分的比例分为6类（主食类、蔬菜类、生果类、鱼肉类、乳类、油脂类），各种食品供给划一热卡（90kcal）的能量食谱每日三餐，称为1份食品交流份，也就是说每份中各类食品都能供给90kcal能量，以便交流利用。