杜蓉汤。质料：杜仲、肉苁蓉、猪腰、葱姜、料酒和食盐。做法：将猪腰对半切开以后去除筋膜洗濯洁净，然后切片备用；将两种中药材一同放入锅中煎煮二非常钟，最初留下药液；将猪腰另有葱姜和料酒一同放入锅中翻炒，然后参加净水炖煮四非常钟；参加食盐以后在放入药液，煮开以后就可以够起锅了。成效：这道食谱不只关于脾肾的保健感化十分的好，同时还具有健脾开胃的成效，十分合适那些大病初愈和过分劳顿的患者，而且一些因为肾虚所惹起的神色暗黄服用以后也可以获得很好的改进，弥补身材所需求的元气。

　　1、羊外肾汤。质料：新颖的羊外肾、猪骨头汤、猪脊髓、胡椒、花椒、姜蒜、香菜、食盐。2、首乌鸽蛋汤。质料：何首乌、鸽蛋、熟地、草菇、食盐食堂菜单周一至周五。3、杜蓉汤。质料：杜仲、肉苁蓉、猪腰、葱姜、料酒和食盐。4、双耳冬菇。质料：银耳、木耳、冬菇、瘦肉、鸡汤、黄酒、淀粉、香油、淀粉、食盐。5、玉竹赤羊汤。质料：玉竹、山羊肉、陈皮、枸杞、料酒、葱姜、食盐。6、罗汉果煲猪肺。质料：猪肺、罗汉果、调味品。 1.

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　　首乌鸽蛋汤。质料：何首乌、鸽蛋、熟地、草菇、食盐。做法：将鸽蛋先放入净水中浸泡十五分钟，然后放入锅中煮熟，最初去除蛋壳；将草菇去除外皮以后去除芯部位；将何首乌另有熟地这两种中药放入锅中煎煮半个小时，最初留下药液；将药液、鸽蛋和草菇一同放入锅中，大火炖煮三非常钟，随后参加食盐就可以够服用了。成效：这道食谱具有很好的补肝肾感化，而且对峙服用不只可以弥补身材所需求的精血，还可以起到黑发的结果。这道食谱因为增加了草菇，以是纤维食品，滋味也十分的爽口合适服用。

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　　罗汉果煲猪肺；质料：猪肺、罗汉果、调味品。质料：将新颖的罗汉果筹办好，洗濯洁净以后切片备用；猪肺切开洗濯洁净以后切小块备用，放入开水中焯一遍；将筹办好的猪肺放入沙锅中，参加净水以后再放入罗汉果一同炖煮；比及猪肺软烂以后参加大批的调味品就可以够了。成效：这道食谱具有很好的清热化痰和润肺止咳的感化。假如身材呈现了因为炎热所惹起的咳嗽状况，服用这道食谱具有很好的结果。

　　玉竹赤羊汤。质料：玉竹、山羊肉、陈皮、枸杞、料酒、葱姜、食盐。做法：将羊肉切块以后放入开水中焯一遍，最初沥干水份；将一切的食材和葱姜和料酒一同放入锅中，参加净水炖煮两个小时，最初参加食盐就可以够起锅了。成效：汉子滋补汤大全怎样能够少得了玉竹赤羊汤呢，这道食谱具有很好的补肾固精的感化，不外需求留意的是肝炎患者万万不要服用，制止对身材形成损伤。

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　　羊外肾汤。质料：新颖的羊外肾、猪骨头汤食堂菜单周一至周5、猪脊髓安康饮食常识、胡椒、花椒、姜蒜、香菜、食盐。做法：将新颖的羊外肾对半破开去除筋膜，然后洗濯后切片；将猪骨头汤熬浓以后参加其他配料，烧开以后放入猪脊髓，十五分钟参加筹办好的羊外肾，大火烧开三分钟以后就可以够起锅，最初撒上香菜末就可以够服用了。成效：这道食谱具有很好的补肾益精结果，十分合适那些肾精不敷大概是阳痿的患者服用。这道食谱的食用办法十分的简朴，汤、羊外肾和骨髓最好都可以趁热服用。

　　双耳冬菇。质料：银耳、木耳、冬菇、瘦肉、鸡汤、黄酒、淀粉、香油食堂菜单周一至周5、淀粉、食盐。做法：将一切的磁疗洗濯洁净，然后一同放入锅中停止炖煮，比及瘦肉炖熟以后参加料酒、食盐另有香油，最初放入淀粉停止勾兑食堂菜单周一至周五，比及汤汁变得粘稠就可以够起锅了。成效：这道食谱具有很好的滋阴补气结果，合适那些大出血患者和体型衰弱的患者服用，能很好的弥补元气。