幼儿园食谱分享简短一日食谱计算过程

  • 2024-04-25
  • John Dowson

  本食谱食材品种相对齐备,数目充沛幼儿园食谱分享简短,实践摄取量可以满意逐日午饭所需保举摄取量;养分素摄取量均到达保举摄取量幼儿园食谱分享简短,完整满意中门生午饭养分需求,均匀天天午饭食材超越12种幼儿园食谱分享简短一日蚀谱计较历程,一周食材超越25种,食材多样化,烹调方法多样并同时统筹安康幼儿园食谱分享简短一日蚀谱计较历程,为孩子供给少油少盐少糖少辣的安康养分搭配,餐谱养分平衡便于操纵,菜品搭配既包管养分又思索颜色搭配幼儿园食谱分享简短幼儿园食谱分享简短,做到平衡养分,公道炊事

幼儿园食谱分享简短一日食谱计算过程

  本食谱食材品种相对齐备,数目充沛幼儿园食谱分享简短,实践摄取量可以满意逐日午饭所需保举摄取量;养分素摄取量均到达保举摄取量幼儿园食谱分享简短,完整满意中门生午饭养分需求,均匀天天午饭食材超越12种幼儿园食谱分享简短一日蚀谱计较历程,一周食材超越25种,食材多样化,烹调方法多样并同时统筹安康幼儿园食谱分享简短一日蚀谱计较历程,为孩子供给少油少盐少糖少辣的安康养分搭配,餐谱养分平衡便于操纵,菜品搭配既包管养分又思索颜色搭配幼儿园食谱分享简短幼儿园食谱分享简短,做到平衡养分,公道炊事。

  中门生全天能量取均匀2400kcal/天,午饭供能比为:40%,午饭均匀按960kcal计较,三大养分素保举量别离为卵白质36克,脂肪26克一日蚀谱计较历程,碳水化合物144克。

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