印度新德里电视台网站11月26日刊发题为《夏季饮食攻略：冬季必吃的5类食品》的报导，报导保举了本年冬季必吃的5类食品，全文摘编以下：

　　在夏季，我们也会发明口胃偏好发作了变革——我们盼望辛辣的食品，也想狂吃热腾腾的甜食食谱电子版，但这实在对我们倒霉。跟着气温降落，我们有了不活动的完善托言高血糖每日三餐食谱。但究竟上高血糖每日三餐食谱，我们需求愈加存眷安康情况，才气在连结体重的同时保持身材安康和免疫力食谱电子版，特别是在新冠疫情期间。挑选养分丰硕的食品食谱电子版，让你的一样平常饮食更安康食谱电子版高血糖每日三餐食谱。以下是本年冬季必吃的5类食品。

　　常吃绿叶菜对安康大有裨益——从掌握体重到防备心脏疾病再到掌握血压。此中的养分物资对身材安康益处多多食谱电子版高血糖每日三餐食谱。高纤维含量有助于连结肠道安康，加强饱腹感，并且尽人皆知高血糖每日三餐食谱，高纤维饮食能让我们阔别非感染性疾病。绿叶蔬菜的卡路里十分低，你能够纵情享用，无需担忧发福。

　　尽人皆知高血糖每日三餐食谱，饮食能为身材的优良运转和连结安康供给动力。夏季需求更多能量来连结暖和，也需求更多养分物资来增进新陈代谢。为了在夏季连结身材暖和，我们的身材性能会高效运转食谱电子版，因而，养分丰硕的食品意味着愈加安康的挑选。