米饭：75 克 西红柿：30 克 芹菜：50 克 鸡蛋：5 克 肉丝：60 克 芽菜：45 克 粉丝:45 克 豆沙包、黄瓜

　　早点：豆乳、旺旺仙贝 午点：新美心蛋糕 礼拜五：中餐：红烧鸡块丁、丝瓜炒虾皮 白玉翡翠汤 生果：圣女果

　　大米：75 克 藕：75 克 鸡丁：30 克 萝卜：10 克 黄瓜：30 克 粉丝：5 克 胡萝卜：5 克 木耳：5 克 苹果、香蕉、梨

　　早点：豆乳、达能甜趣 午点：黑米雪糯粥 木曜日：中餐：蜜汁鲳鱼条、包菜炒香干胡萝卜、雪菜土豆汤 生果:哈密瓜

　　早点:豆乳、旺旺雪饼 午点：冰糖绿豆红枣粥 礼拜二：中餐：盐水水虾、肉末茄子烩豆丁、冬瓜鸭煲 生果：苹果

　　第二周养分菜谱（08、9、8——-08、9、12） 礼拜一：中餐：雪菜目鱼、番茄炒蛋、冬瓜海米汤 生果：哈密瓜 午点：黑米粥 礼拜二：中餐：山药烧肉、青椒土豆、粉丝油豆腐汤 生果:梨 午点：烤菜年糕 礼拜三：中餐:三鲜虾皮馄饨开同食谱计较器、毛豆节 生果： 西瓜 午点：青菜胡萝卜泡�

　　幼儿园食谱 礼拜一 早 餐：芝麻蛋糕；绿色豆乳 午 餐：香菇面条（肉沫、香菇、胡萝卜、西红柿一礼拜菜谱摆设表格、青菜）；元汤 午 点：桔子 晚 餐：米饭；红烧肘子；海带、白菜、豆腐、粉条；紫菜汤 礼拜二 早 餐：葱油卷；紫菜柳叶汤（鸡蛋、西红柿、青菜） 午 餐：红米饭；山药炖排骨；素炒甘兰；虾皮汤 午 点：苹果 晚 餐：小烧饼；溜鸡片；冬瓜香菜汤 礼拜三 早 餐：金丝饼；冰糖银耳粥；鹌鹑蛋 午 餐：二米饭；葱烧豆腐；粉皮犒肉；鲜鱼汤

　　幼儿园作为幼儿炊事的供给者，所要据守的最根本的准绳是供给公道、宁静开同食谱计较器、卫生、富有营 养的食品，为增进幼儿的安康展开奠基优良的物资根底。应重视幼儿园食谱养分搭配和炊事结 构的立异。

　　午 点： 香蕉 晚 餐：三鲜包（猪肉、虾仁、大葱、萝卜）；绿豆汤 木曜日 早 餐：方馒头片；鲜豆乳；豆腐乳 午 餐：生果米饭；红烧牛肉；素炒菜花；蛋花汤 午 点：桔子 晚 餐：糖三角；炸鱼片；白菜炒粉条 礼拜五 早 餐：胡蝶卷；南瓜香米粥；五香茶蛋 午 餐：黑米饭；肉炒西葫芦；鸡蛋炒西红柿；海带汤 午 点：生果 晚 餐： 米面糕；珍珠丸子；木须汤

　　第一周养分食谱(08、9、1—08、9、5) 礼拜一：中餐：红烧小排、清炒梅豆、番茄鸡蛋汤 生果：桂圆

　　大米：75 克 藕：75 克 鸡丁：30 克 萝卜：10 克 黄瓜：30 克 粉丝：5 克 胡萝卜：5 克 木耳：5 克 苹果、香蕉、梨

　　紫菜鸡蛋面 主食 卵白质、碳水化合物、钙 50 鸡蛋甘蓝炒饭 主食 碳水化合物、卵白质、钠 50 清炒小白菜 菜品 蔬菜纤维、维生素 C、钙 50 玉米花生汤 汤品 卵白质、脂肪、碳水化合物 50

　　食品名 早 稻米（大米） 小麦粉（特一，精粉） 玉米面（黄） 牛乳 牛乳粉（全脂） 鹌鹑蛋 鸡蛋（白皮） 鸡蛋（红皮） 鸭蛋 蛋糕 面包 小米 豆沙 黑米（稻米（紫）） 燕麦片 主食 薏米（薏苡回回米） 玉米（黄，包谷） 玉米（鲜，包谷） 黑豆（黑大豆） 红豆馅 绿豆 小豆（红，红小豆） 百合（干） 番薯（红心，山芋红薯） 番薯（白心，红皮山芋） 芋头（芋艿，毛芋） 葡萄干 山药（薯蓣） 莲子（干） 饼干 肠（火腿肠） 牛肉（肥瘦） 羊肝 羊肉（肥，瘦） 羊血 猪肝 猪肝（卤煮） 猪肉（肥，瘦） 猪肉（脊背一礼拜菜谱摆设表格，里脊） 肉类 鸡 鸡翅 鸡肝 鸡腿

　　为了让幼儿尽能够地承受愈加片面卫生、有纪律的饮食一礼拜菜谱摆设表格，供给公道营 养和满意滋味的饮食，履行阳光饮食方案，我司综合幼儿园特制了每 月养分食谱方案表格模板一礼拜菜谱摆设表格，此中包罗早饭、午饭、晚饭、早点、午点、 晚点的饮食计划和养分身分，和对食物宁静的保证步伐，以求确保 每一个孩子的安康生长。

　　幼儿发展发育阶段，需求充足养分素的摄取，我们分离幼儿差别的年齿特性，公道分配食品 构造，根据均匀炊事的准绳，有计戈 h 有目标天时用各类养分素的比例来挑选食品种类，将它们 奇妙搭配，做到精粗粮搭配、干湿搭配、荤素搭配，酸碱搭配、颜色搭配等，在充实重视科学、 均匀、公道、养分和搭配的条件下开同食谱计较器，根据各项比例，重复停止测算和调解，为幼儿供给养分搭配 平衡的炊事，满意幼儿机体需求的各类养分素，增进其发展发育。

　　菜名 范例 养分身分 数目（人份） 豆乳 饮品 卵白质一礼拜菜谱摆设表格、钙 50 燕麦粥 主食 维生素 B、养分纤维 50 钱袋蛋 食物 卵白质、脂肪 50

　　原质料：紅豆，稻米，水。 作法： 1开同食谱计较器、紅豆洗濯，用冷小水 泡 3-4 钟头。 2、开枪将水烧开，三非常钟后增加稻米，关文火 垂垂地熬，熬至紅豆开裂软透就可以够。可以加恰当白沙糖改入口 感。饮食搭配： 1、红豆大米粥 奶油小馒头 红提。 2、红豆大 米粥 煮蛋 香蕉苹果。

　　阐明：本材料合用于商定单方颠末会谈，协商而配合认可，配合服从的义务与 任务，仅供参考，文档可间接下载或修正，不需求的部门可间接删除，利用时 请具体浏览内容

　　当小孩相似一两岁的状况下，很多 爸爸妈妈都是选择把小孩 送去老练园，在老练园里宝宝不单可以交给一些最好的伴侣，推 动她们的与人相处，还能够学好自力，进步赐顾帮衬好本人的事情能 力。但是很多 爸爸妈妈都非常正视小孩的养分身分摄取，在幼 稚园里的饮食搭配情况也是很多 爸爸妈妈以为担心的，那麼幼 稚园早餐食谱大满是怎样呢?

　　幼儿园食谱 礼拜一 早 餐：芝麻蛋糕；绿色豆乳 午 餐：香菇面条（肉沫、香菇、胡萝卜开同食谱计较器、西红柿一礼拜菜谱摆设表格、青菜）；元汤 午 点：桔子 晚 餐：米饭；红烧肘子；海带、白菜、豆腐、粉条；紫菜汤 礼拜二 早 餐：葱油卷；紫菜柳叶汤（鸡蛋、西红柿、青菜） 午 餐：红米饭；山药炖排骨；素炒甘兰；虾皮汤 午 点：苹果 晚 餐：小烧饼；溜鸡片；冬瓜香菜汤 礼拜三 早 餐：金丝饼；冰糖银耳粥；鹌鹑蛋 午 餐：二米饭；葱烧豆腐；粉皮犒肉；鲜鱼汤 午 点： 香蕉 晚 餐：三鲜包（猪肉、虾仁、大葱、萝卜）；绿豆汤 木曜日 早 餐：方馒头片；鲜豆乳；豆腐乳 午 餐：生果米饭；红烧牛肉；素炒菜花；蛋花汤 午 点：桔子 晚 餐：糖三角；炸鱼片；白菜炒粉条 礼拜五