我们家六口人， 正午摆设了六道家常菜，有荤有素，有热有凉，固然我的厨艺普通，但滋味还能够，一家人吃得还挺舒适的菜谱分享。

　　杂菜炒虾仁菜谱分享，特地选了这个大号黑虎虾，剥出来的虾仁又鲜又嫩，炒着吃很不错。杂菜就是胡萝卜丁、豌豆、 玉米这三种，三种色彩搭配大号虾仁，好吃又好做饮食分享平台项目。

　　炒锅上火烧热，放油，放葱姜蒜炝锅，放杂蔬翻炒1分钟阁下，再放用料酒腌过的虾仁，翻炒至虾仁熟透便可出锅。

　　做法：黄花鱼拾掇洁净，用厨房纸吸去过剩的水分，炒锅烧热，多放点食用油，把鱼放出来煎至两面发黄，出锅装盘备用。锅里的另有一些余油，把葱姜蒜干红辣椒放出来炝锅，再用生抽酱油、料酒、蚝油、少量糖、半碗水搅拌平均，倒进锅里煮开，把鱼再放出来，炖煮入味，收浓汤汁便可出锅装盘。

　　返来当前就各类忙活，里面的早饭比力丰硕，我们起得早能够进来吃，大概买返来吃。可是午饭普通都是在家里。平常我们不在，只要老两口在家，都是婆婆做饭。如今我返来了，又是本人家，也就天经地义由我来做饭了，让婆婆放松一下吧。

　　红烧黄花鱼，近来孩子们喜好吃黄花鱼，一顿做一条饮食分享平台项目，红烧的做法简朴费事，就是我用家里的锅煎鱼手艺还不可，总把鱼煎破皮了。

　　除土豆丝，另有胡萝卜丝、螺丝椒、肉沫菜谱分享，调味料有葱菜谱分享、姜、蒜、干红辣椒、生抽酱油、食用油。咸香可口饮食分享平台项目，家常口胃。

　　青椒土豆丝，是我家娃爹的最爱，不论在哪儿用饭，只需有土豆丝就合意了，以是特地为他摆设了这盘青椒土豆丝。

　　花生米拌拍黄瓜，一道家常小凉菜，固然春节时期黄瓜贵了很多，但仍是会买一些返来拍黄瓜拌凉菜。用氛围炸锅炸了花生米饮食分享平台项目， 放到拍黄瓜盘里，再用生抽酱油饮食分享平台项目、香油、香醋、盐、糖一同拌个料汁，浇在上面拌一拌便可。

　　春节转眼就到了，回到故乡后，大街上较着过年的氛围出来了，阛阓、超市都比力热烈，各人都忙着采购年货呢。

　　眼看就到春节了，许多单元也都开端放假了，三年不克不及回家过春节的人们，许多也都挑选了回故乡陪怙恃过春节，我们也不破例。

　　菜花炒鸡胸肉饮食分享平台项目，这道菜根本是炒给我吃的，少油少盐的低脂菜品。油放得很少，鸡肉也没做处置，就简朴切了片， 西兰花和菜花切小朵，焯了水，炒锅上火烧热，葱姜蒜红辣椒炝锅，放鸡肉片翻炒变色，再放焯过水的两种菜花，加一点生抽酱油翻炒平均就可以够出锅装盘了。

　　青椒肉沫炒茄子，近来孩子们也喜好吃茄子，用了这个没甚么辣味的青椒来炒，又加了一点肉沫，茄子吃油， 多放蒜，放点有肥有瘦的肉馅炒出油和蒜的香味，再放茄子丝翻炒，口感出格不错。

　　过年时期免不了做很多，吃很多，只管摆设一些低脂的菜品，少油少盐，上桌先多吃点这个菜，就不会过量食用别的的菜品了。

　　您好，这里是魔多厨房，我是多妈！全职妈妈一枚，有两个心爱的女儿。我喜好带着孩子们到处散步，也喜好在家做饭烧菜！勤奋让我的全职妈妈糊口，过得简朴而美妙！期望与各人交换厨艺本领、带娃经历，感激您的撑持和鼓舞！