糖中毒(留意!总想吃实际上是病态!!日本抗糖*人、百万脱销书《饮食术》作者牧田善二 亲授*饮食法,揭开糖损伤大脑和安康的素质)

　　抗炎:辞别老、胖、累(硬核实际常识+差别人群食堂每周食谱摆设表、差别体质抗炎计划,和各人超等体贴的:抗炎吃甚么、怎样吃通通全收录!)

　　抗氧化(人手一本的抗氧化百科全书,揭开让你变老、抱病的本相!让你辞别“累丑”脸,“身分党”*爱,“美食党”*备)

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　　美食课1:主食万岁(《黄帝内经说甚么系列》《饮食味道》等脱销书作者徐文兵新作面世!中国人的吃,不只满意于胃,更要满意于心,存心做饭能回神,好好用饭能调神)

　　最强体质(超等脱销书《饮食术》作者牧田善二博士教你从泉源上抗糖、抗炎、抗氧化革新体质饮食术)

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　　抗炎食品(50种广为人知的*佳抗炎食品的*引见,夸大在一样平常饮食中融入抗炎食品,而不是夸大限制你吃甚么)

　　食疗是一种绿色的治病之道，更切当地说，食疗是人类治病好的药品。张明编著的这本《百病食疗大全(超值全彩白金版)(精)》精选的食疗方将蔬菜食堂每周食谱摆设表、生果、肉类等食材与药材和调料奇妙搭配，建造办法抑是安康又简朴的煲逐日三餐食谱一览表、炖、蒸等烹调伎俩，并且种类齐备，包罗羹汤、家常菜、果汁、主食等，力图让读者学会既养分又安康的餐桌美食，乐享食材和药材的自然补益感化。别的，本书内容片面逐日三餐食谱一览表、针对性强，别离引见了心脑血管科、神经科、呼吸科、消化科、内排泄科、妇科、男科、儿科逐日三餐食谱一览表逐日三餐食谱一览表、五官科、皮肤科、骨科等11个科室，100多种疾病的食疗方。并且为了帮读者到达“食到病除”的目标，对每种疾病的病理食堂每周食谱摆设表逐日三餐食谱一览表、疾病特性食堂每周食谱摆设表、家庭防治行了具体阐发，让读者大白治食堂每周食谱摆设表，定心吃。本书中的食疗方质料自制、建造便利、宁静有用，十分合适一般家庭接纳，让您和家人在一样平常饮食中完成低本钱防病治病逐日三餐食谱一览表，安康每天！br

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　　祛湿:养肾、健脾、排毒(不美?不瘦?不舒适?多数不离“湿”!5种湿气体质具体阐发 X 43个祛湿食饮方 X14种常见祛湿中药材!标准糊口风俗,今后睡得香、肉体好、气色佳!)