美食菜谱面食设计一日三餐食谱个人一周食谱安排表菜谱分类表格

  • 2023-11-08
  • John Dowson

  大米1碗、猴头菇1个个人一周食谱安排表、杏鲍1个、蟹味菇50克美食菜谱面食、洋葱1/4个菜谱分类表格、蒜3瓣、植物油适量、鸡汤2汤匙美食菜谱面食

美食菜谱面食设计一日三餐食谱个人一周食谱安排表菜谱分类表格

  大米1碗、猴头菇1个个人一周食谱安排表、杏鲍1个、蟹味菇50克美食菜谱面食、洋葱1/4个菜谱分类表格、蒜3瓣、植物油适量、鸡汤2汤匙美食菜谱面食。

  原料:豆角300克、五花肉150克、大米200克、土豆1个、胡萝卜 半根、洋葱半个、酱油5克、料酒5克、胡椒粉3克、蚝油5克、食盐5克、色拉油1勺。

  5、泡过的米沥干水分倒入电饭锅,加入一倍左右的水美食菜谱面食,然后把炒过的腊肉、胡萝卜和土豆丁一起放入电饭锅中拌匀设计一日三餐食谱,盖上盖,按下煮饭程序开关,待提示米饭煮好后,再焖10-20分钟即可享用菜谱分类表格。

  原料:大米适量、腊肠2根、干香菇4朵、胡萝卜1根、小葱5克、色拉油少许、食盐少许设计一日三餐食谱、白糖2克、老抽少许、香油少许、姜适量设计一日三餐食谱、料酒少许个人一周食谱安排表。

  5、下入香菇和胡萝卜翻炒,加入适量老抽调色菜谱分类表格,加入少许料酒、一点糖、一点盐和鸡粉调味。将事先浸泡半小时的大米,放进电饭煲里煮饭,在水里滴几滴香油,做出的饭特别香。

  6、等到电饭煲里的水煮到看不见的时候,把炒好的料倒进去,盖上盖子继续煮,直到煮饭键弹起后个人一周食谱安排表,继续保温15分钟,用铲子将菜饭搅拌均匀即可。

  原料:鸡 1/2只、栗子(鲜)300克、大米300克、小葱2根、姜15克、蒜5瓣、生抽50克、老抽10克个人一周食谱安排表、蚝油15克、胡椒粉3克、食盐5克。

  原料:牛肉230克、土豆75克、胡萝卜70克个人一周食谱安排表、大米250克设计一日三餐食谱、洋葱35克、咖喱块1盒、淀粉3克、生抽1/2汤匙、糖2克、橄榄油适量、料酒 1/4汤匙。

  原料:培根150g、玉米250g、大米400g、蒜4瓣、黄油20g、食盐适量、香草适量、高汤适量。

  1设计一日三餐食谱、玉米粒洗干净控干水份。培根切成条。蒜切碎,并将米洗干净控干水份,按平时做饭的水量准备高汤或者水美食菜谱面食。

  6、大约10分钟左右,打开锅盖看下米饭吸收了水份熟起来再转小火慢慢收干水份。米饭熟之后关火焖10分钟。

  原料:西红柿1个、大米250克、玉米(鲜)25克、青豆25克、胡萝卜1/2根、食盐1小勺、橄榄油2勺、黑胡椒粉1/2小勺、水适量。

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