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据理解100种食疗秘方100种食疗秘方,该研讨跟踪了两构成年人群(约14000人)快要十年的工夫,在此时期美食网菜谱大全,研讨职员发明了一些中风患者并将饮食数据与他们联络起来。在这里100种食疗秘方美食网菜谱大全,“素食主义者”是指不吃肉或鱼的人
日前,据外媒SlashGear报导,一项新揭晓在美国精神病学会的《精神病学》杂志的研讨陈述显现100种食疗秘方,含有大批某些食品的素食饮食能够会大大低落中风的风险。
研讨指出,每组中约有30%是素食主义者,此中四分之一是男性美食网菜谱大全,均匀年齿为50岁。在研讨开端之初,没有到场者有中风病史100种食疗秘方。在对这些到场者停止了几年的跟进以后,研讨发明,吃大豆、坚果和蔬菜含量高的素食的人患中风的风险峻低很多,此中患缺血性中风的风险峻比吃肉的人低74%美食网菜谱大全。
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