菜谱模板word好豆菜谱app下载幸福厨房游戏菜谱健身餐食谱一周七天

  • 2023-10-18
  • John Dowson

  双椒仔姜小炒鸡

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  双椒仔姜小炒鸡。菜名是我自己乱取的菜谱模板word。1,取了两块仔姜,切片备用菜谱模板word,取了一些红色泡椒,切成段备用,把青色尖椒洗净,切段备用;2好豆菜谱app下载,把鸡肉洗净剔骨,改成小块,再用料酒,盐和鸡精腌一会;3,配菜用的木耳,上午起来就用水发好了,用刀随意切了一下备用;4,把锅烧热,加入油多一点,加入花椒(喜欢麻好豆菜谱app下载,可适当多一点)健身餐食谱一周七天,把鸡肉倒入翻炒几分钟,把两种椒和仔姜同时放入幸福厨房游戏菜谱,翻炒,最后加入木耳翻炒,再适当放入盐和鸡精,就可以起锅

  葱香玉米。1,清理冷冻室,发现有之前拔好的玉米粒,就拿出来解冻,然后看到还有一点小葱;2,把小葱切碎,把锅烧热,入油,加一点花椒,倒入玉米幸福厨房游戏菜谱,翻炒到要起锅之前,加入盐和鸡精,再把小葱碎放入,翻炒几下出锅。

  紫菜番茄蛋花汤。这个汤是一次在朋友家好豆菜谱app下载,他姨爹早上给我们做的健身餐食谱一周七天,吃了之后觉得很好吃,就回来自己弄了。材料:鸡蛋两个好豆菜谱app下载,番茄大的两个,香菜一把,紫菜一带健身餐食谱一周七天。1,先把番茄切成丁备用,再把香菜切碎放碗里备用;2,把鸡蛋打匀备用;3,烧水,水开之后先放入番茄丁,小火煮开之后,加入紫菜,等开之后,加入鸡蛋液,边加入边用勺搅动;4,等开之后,加入盐,鸡精,关火,加入香油;5,吃的时候,盛在碗里,再加入香菜碎。

  青椒肥肠:1、肥肠事先卤熟,切成小块。2、青红椒切滚刀块,大蒜切粒好豆菜谱app下载。3、起锅,煸香蒜粒。4、下青红椒炒至断生,放少许盐使之有个底味,然后盛出备用。5、炒完青椒剩余的油可用来煸香辣豆瓣酱。6、卤肥肠回锅翻炒。7、之前炒过的青红椒回锅翻炒,此时可试一下味道,并按自己喜爱的口味添入生抽,糖,蚝油等调味料。8、大火炒匀,即可出锅。

  青椒素炒杏鲍菇:1、将青椒切成细条状或薄片。2好豆菜谱app下载、把杏鲍菇洗净,切细条状切条状较好入味。3、将大蒜瓣轻拍去皮,切丁4健身餐食谱一周七天、在热锅中加入一些食用油5、待油热时,加入切好的大蒜爆香。6、大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒,加入少许食盐,让青椒入味幸福厨房游戏菜谱,脱水。7、待青椒稍微断生时加入杏鲍菇,大火翻炒。再加入盐,生抽调味。少许老抽调色。8幸福厨房游戏菜谱、待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。

  韭菜炒鸭血:1.鸭血提前焯下水,焯水时加入点盐。2.热锅凉油,下入豆瓣酱煸炒,煸炒出红油后下入姜蒜末煸炒,爆香后加入少许水煮开。3.下入焯过水的鸭血块翻炒,加入少许水淀粉勾薄芡。4.最后出锅前加入韭菜段翻炒至变色即可返回搜狐,查看更多

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