想要养生就要合理的饮食，在家做的家常菜，要进行合理的食材搭配食谱家常菜食谱家常菜养生厨房菜谱大全，吃起来既健康又美味。以下是学习啦小编整理的养生家常菜谱，仅供参考，欢迎阅读。

　　食材：腊肠100g、山药150g、油、盐美食天下菜谱甜品、剁辣椒、大葱、生姜汁、十三香、青辣椒50g、红辣椒50g加微信号mmm9928 教你最实用的护肤技巧!

　　食材：山药100克，排骨500克胡闹厨房怎么扔食材，料酒10克，姜5克，葱10克，盐4克胡闹厨房怎么扔食材，味精2克，鸡精2克，胡椒粉2克。

　　2.锅里热油美食天下菜谱甜品美食天下菜谱甜品，放入葱姜爆香食谱家常菜。放入排骨煸炒一下。加入老抽和生抽继续翻炒一会。倒入足量热水，大火烧开美食天下菜谱甜品，加八角和桂皮，转中火炖30分钟。加入山药继续炖20分钟。至山药绵软，汤汁浓稠即可

　　五花肉200g、猪后尖肉200g、山药300g、油食谱家常菜、盐、冰糖、红烧酱油食谱家常菜、葱、姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒

　　猪肉末300g、山药1/2根、胡萝卜1/2根美食天下菜谱甜品、虾仁15个、香葱4根、姜1块、鸡蛋1个养生厨房菜谱大全、木薯粉、盐养生厨房菜谱大全、酱油、胡椒粉

　　山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个、油、葱、盐美食天下菜谱甜品、白糖、料酒、生抽、淀粉、鸡精、香油、姜