冬季已经到了，有很多的朋友肠胃开始闹毛病了。胃寒是胃部常见的症状，现在出现胃寒的人以年轻人为主，尤其是寒冷的天气更容易导致胃寒的加重。那你知道胃寒怎么调理才好呢?其实胃寒的朋友可以试试试试以下的几种食谱调理。

　　第三步，置锅热油好豆菜谱为啥下架了，用小火慢慢煎香桂皮、八角好豆菜谱为啥下架了、葱段和姜块，倒入沥干水的羊肉，炒至表面微黄，冲入开水，大火烧开转入高压锅，上气后小火炖30分钟好豆菜谱为啥下架了。

　　第四步，待高压锅自然放气后开盖，加入香芋块，调入盐，中大火再炖10分钟，香芋软烂后撒点白胡椒粉即可出锅菜谱大全家常菜图片，撒上小香葱装盘。

　　第二步，将新鲜紫苏切成丝、姜片好豆菜谱为啥下架了、红枣一起放入盛有温水的砂锅里大火煮菜谱大全家常菜图片好豆菜谱为啥下架了，锅开以后改用文化炖30分钟菜谱大全家常菜图片。

　　第三步，30分钟以后，将紫苏、红枣和姜片都捞出来，然后再把枣挑出来放回锅里菜谱大全家常菜图片，继续用文火煮15分钟即可。

　　以上就是关于五种调理胃寒的食谱推荐菜谱大全家常菜图片，如果说你被胃寒缠身菜谱大全家常菜图片，那么这些食谱都是不错的选择，建议朋友们可以试试。返回搜狐，查看更多