做法：①切去葱须，切段一周七天的菜谱摆设。淡豆豉与生姜洗净备用。豆腐切成块；北黄芪和白术洗净后用布包起来备用；西洋参洗净备用一周七天的菜谱摆设。②锅中倒1大匙油烧热，放入豆腐煎至外表微黄，移入汤锅幼儿园食谱创意宣扬，参加淡豆豉、生姜片和1500毫升水一周七天的菜谱摆设，放人药材包，用中火煲30分钟一周七天的菜谱摆设，再参加葱白幼儿园食谱创意宣扬，待汤煮滚，捞出药材包幼儿园食谱创意宣扬，加盐调味，趁热饮用。

　　(1)姜葱豆豉豆腐汤。质料：淡豆豉15克，豆腐l块。药材：北黄芪5钱幼儿园食谱创意宣扬幼儿园食谱创意宣扬，白术15克，西洋参12克。调料：葱、生姜适当。

　　成效：淡豆豉、葱白都有解表发汗的感化；生姜对揭晓、散寒幼儿园食谱创意宣扬一周七天的菜谱摆设、止呕、开痰、鼻塞也具疗效；豆腐具有清热、生津、解毒、解酒的感化。在感冒之初，这一道汤有助减缓喉咙痒、打喷嚏、流鼻水等不适征象，可治悄悄风寒伤风。上一页1