立秋之后，天气还有些热，但饮食上要稍作调整了，不能再像夏天里那样吃，总是贪凉可不行，要及时进补，才更好地适应秋天。

　　立秋后，要多进补！分享5道家常硬菜美食类网站模板，简单美味又营养，老少皆宜。快来看看吧，不妨照着做，保准你吃一次就爱上。

　　鱼收拾干净，片下鱼肉，再片成薄片，骨头和鱼头可以留着炖汤。鱼随意选择，自己喜欢就好，我这里用的是草鱼。

　　鱼片加水抓洗一遍中国最好的美食网站，再沥干水分，加入料酒中国特色美食、盐、淀粉新闻资讯、油抓拌均匀，腌制十五分钟入味。豆腐冲洗一下新闻资讯，切成小块。

　　最后倒入大虾翻炒均匀，再倒入适量椒盐翻炒几下，就可以出锅了。建议多做些，否则少了不够吃中国特色美食，我每次做好端上桌，一会儿就光盘。

　　鸡翅根清洗干净，冷水入锅，加入一勺料酒，大火煮几分钟，将浮沫撇净，再将鸡翅根捞出，沥干水分。

　　最后倒入适量热水，大火煮开后转小火，炖煮到食材都熟透，再转大火翻炒收汁美食类网站模板，这道菜就做好了，香喷喷，孩子特别喜欢吃。

　　排骨清洗干净，记得先浸泡，再用面粉抓洗，这样处理比较好，做出来好吃无腥味。大蒜、生姜去皮拍碎，剁成碎末状。

　　排骨沥干水分放进碗中，加入料酒、盐、白糖、鸡精中国最好的美食网站、生抽中国最好的美食网站、蚝油搅拌均匀，再加入刚炒的姜蒜豆豉和油、淀粉搅拌均匀中国最好的美食网站。

　　腌制一个小时入味，再放进盘内码好，入锅蒸到排骨软烂。蒸好后撒上少许葱花点缀，就可以食用了，越吃越上瘾中国特色美食。

　　最后加盐调味，再加少许淀粉水，煮到略微浓稠的状态，就可以出锅了。酸甜开胃，汤好喝丸子好吃，非常下饭。

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